İçeriğe geç
TikMonkey

MP4 indirİndirici

PSA: This isn’t an entertainment post. It’s specifically for advanced intermediate to adv… — @gymjimm

Paylaşım tarihi: 13 Eyl 2026 (iki haftadan uzun süre önce)31 sn32.047 görüntüleme

@gymjimm kullanıcısından daha fazlası

Video istatistikleri

Son yenilemedeki herkese açık sayılar.

Görüntüleme
32.047
Beğeni
1.523
Yorum
332
Paylaşım
288
Kaydetme
100
Etkileşim
%6,69
Süre
31 sn
Yayın tarihi
13 Eyl 2026

Video analizleri

@gymjimm tarafından paylaşılan “PSA: This isn’t an entertainment post. It’s specifically for advanced intermediate to advanced athletes. This is not easy, even if you train regularly. Please keep the comments clean so they’re not a deterrent for other post viewers from asking legitimate questions. 1. Plank Hand Pop Start with regular push-ups and gradually increase the force you use on the way up until your hands begin to leave the floor. 2. Plank Foot Pop Keep your hands planted and pop your feet off the floor, lifting your hips slightly before landing back in plank. Tip: Foot pops are easier for most people. If the hand pop isn’t there yet, reverse Steps 1 and 2. 3. Half Push-Up Pops Start combining the upper- and lower-body explosion with shorter, controlled reps. Build the timing first. 4. Superman Push-Up Once the power and timing are there, progress to the full explosive rep, extending the arms before catching yourself back in position. **Working on a program that breaks each progression down even further for anyone starting from scratch. #fypシ” TikTok videosu için bu dizinin yakaladığı herkese açık metrikler: 32.047 görüntüleme, 1.523 beğeni, 332 yorum, 288 paylaşım. Bu, %6,69 etkileşim oranı demek (beğeni, yorum ve paylaşımların görüntülemeye oranı). Video iki haftadan uzun süre önce paylaşıldı ve süresi 31 saniye. Video 100 kez kaydedildi.

Veriler 26 Eki 2026 (UTC) itibarıyladır; bu dizinin yakaladığı son herkese açık yenilemeden alınmıştır.

gymjymm

@gymjimm

texas Fitness

Profili gör
Takipçi
1.928.184
Takip edilen
9
Beğeni
39.463.531
Videolar
872

Son videolar

DAHA FAZLASI: @GYMJİMM

Bu videodaki hashtag’ler

Bağlantılar bu dizinin içinde kalır.

Ses

Yalnızca başlık ve yapımcı. Dosya burada barındırılmaz.

Sıkça sorulan sorular

Bu TikTok videosu kaç kez izlendi?
Burada dizinlenen kayıtta 32.047 görüntüleme, 1.523 beğeni ve 332 yorum görünüyor.
Bu TikTok videosunu kim paylaştı?
Videoyu @gymjimm paylaştı; hesabın bağlantısı bu sayfada yer alıyor.
Bu TikTok videosunun etkileşim oranı nedir?
Kaydedilen metriklere göre etkileşim oranı %6,69 (beğeni + yorum + paylaşım, görüntülemeye bölünür).
Bu TikTok videosu ne zaman paylaşıldı?
Video 2026-09-13 tarihinde, yani iki haftadan uzun süre önce paylaşıldı.
Bu videoda hangi hashtag’ler kullanılıyor?
Kayıtta 1 hashtag bağlantısı var; ilki #fypシ.
Bu TikTok videosunda hangi ses kullanılıyor?
Kullanılan ses: Ugly.
Bu TikTok videosunun süresi ne kadar?
Kaydedilen klibin süresi 31 saniye.