Lewati ke konten
TikMonkey

Unduh MP4Pengunduh

PSA: This isn’t an entertainment post. It’s specifically for advanced intermediate to adv… — @gymjimm

Diposting 13 Sep 2026 (lebih dari dua minggu lalu)31 dtk32.047 tayangan

Lebih banyak dari @gymjimm

Statistik video

Jumlah publik dari pembaruan terakhir.

Tayangan
32.047
Suka
1.523
Komentar
332
Dibagikan
288
Disimpan
100
Interaksi
6,69%
Durasi
31 dtk
Diposting
13 Sep 2026

Wawasan video

Video TikTok @gymjimm “PSA: This isn’t an entertainment post. It’s specifically for advanced intermediate to advanced athletes. This is not easy, even if you train regularly. Please keep the comments clean so they’re not a deterrent for other post viewers from asking legitimate questions. 1. Plank Hand Pop Start with regular push-ups and gradually increase the force you use on the way up until your hands begin to leave the floor. 2. Plank Foot Pop Keep your hands planted and pop your feet off the floor, lifting your hips slightly before landing back in plank. Tip: Foot pops are easier for most people. If the hand pop isn’t there yet, reverse Steps 1 and 2. 3. Half Push-Up Pops Start combining the upper- and lower-body explosion with shorter, controlled reps. Build the timing first. 4. Superman Push-Up Once the power and timing are there, progress to the full explosive rep, extending the arms before catching yourself back in position. **Working on a program that breaks each progression down even further for anyone starting from scratch. #fypシ” memiliki 32.047 tayangan, 1.523 suka, 332 komentar, 288 kali dibagikan dalam metrik publik yang dicatat indeks ini. Itu setara tingkat interaksi sebesar 6,69% (suka, komentar, dan bagikan dibagi tayangan). Video ini diposting lebih dari dua minggu lalu dan berdurasi 31 detik. Video ini telah disimpan 100 kali.

Data per 26 Okt 2026 (UTC), dari pembaruan publik terakhir yang dicatat indeks ini.

gymjymm

@gymjimm

texas Fitness

Lihat profil
Pengikut
1.928.184
Mengikuti
9
Suka
39.463.531
Video
872

Video Terbaru

VIDEO LAINNYA DARI @GYMJIMM

Hashtag di video ini

Tautan tetap berada di dalam indeks ini.

Suara

Hanya judul dan pembuat. Berkasnya tidak disimpan di sini.

Pertanyaan umum

Berapa tayangan video TikTok ini?
Data yang diindeks di sini mencatat 32.047 tayangan, 1.523 suka, dan 332 komentar.
Siapa yang memposting video TikTok ini?
Video ini diposting oleh @gymjimm, yang ditautkan dari halaman ini.
Berapa tingkat interaksi video TikTok ini?
Dari metrik yang dicatat, tingkat interaksinya adalah 6,69% (suka + komentar + bagikan dibagi tayangan).
Kapan video TikTok ini diposting?
Video ini diposting pada 2026-09-13, lebih dari dua minggu lalu.
Hashtag apa saja yang dipakai di video ini?
Data yang dicatat menautkan 1 hashtag, dimulai dari #fypシ.
Suara apa yang dipakai di video TikTok ini?
Video ini memakai suara Ugly.
Berapa lama durasi video TikTok ini?
Klip yang dicatat berdurasi 31 detik.