This Flavor-packed lentil dip comes together fast with serious protein and fiber punch! T… — @veganricha

動画のインサイト

@veganrichaのTikTok動画「This Flavor-packed lentil dip comes together fast with serious protein and fiber punch! Tossed in an herby pepper lime dressing ❤️🍋 this dip is perfect for parties, potlucks, cookouts, and snacking! #lentildip #vegansalads #highfiber Ingredients For the Lentil Dip * 15 ounce can brown lentils drained, or 1 1/2 cupscooked lentils (See notes to make lentils from scratch.) * 2 small ears corn or 1 cup frozen corn * 1 jalapeño finely chopped, remove the seed section for less heat, if needed * 1/2 cup chopped red onion * 1 cup chopped cherry tomatoes or Roma tomatoes * 1 cup chopped kale * 1/2 cup chopped cilantro or other fresh herbs * 1/2 cup chopped apple * 1/2 cup chopped Persian cucumber or more, to taste * 2 tablespoons hemp seeds For the Dressing * 1 teaspoon red pepper flakes * 1 teaspoon dried basil or 1 to 2 tablespoons fresh basil * 1 teaspoon maple syrup * 1/2 teaspoon garlic powder * 1 tablespoon nutritional yeast * zest of 1 lime * 2 tablespoons lime juice or more, to taste * 2 tablespoons red wine vinegar * 1/2 teaspoon salt * 1/2 teaspoon black pepper For the Crispy Capers * 1 tablespoon extra virgin olive oil * 3 tablespoons capers drained」は、このインデックスが取得した公開指標で1,659回再生、73いいね、1コメント、10シェアとなっています。 エンゲージメント率は5.06%です（再生数に対する、いいね・コメント・シェアの割合）。 投稿されたのは3 か月前で、再生時間は30 秒です。 39回保存されています。

よくある質問

このTikTok動画の再生数は？

ここにインデックスされた取得データでは、1,659回再生、73いいね、1コメントです。

このTikTok動画を投稿したのは誰ですか？

@veganrichaが投稿しました。投稿者へのリンクはこのページにあります。

このTikTok動画のエンゲージメント率は？

取得した指標全体で、エンゲージメント率は5.06%です（いいね＋コメント＋シェアを再生数で割った値）。

このTikTok動画はいつ投稿されましたか？

2026-08-17（3 か月前）に投稿されました。

このTikTok動画の長さは？

取得したクリップの再生時間は30 秒です。