This Vegan Lentil Shepherd’s Pie is hearty, comforting, gluten-free, and perfect for chil… — @veganricha

動画のインサイト

@veganrichaのTikTok動画「This Vegan Lentil Shepherd’s Pie is hearty, comforting, gluten-free, and perfect for chilly fall evenings! 🍂 Made mushrooms, hearty lentils, and veggies, all topped with fluffy garlic mashed potatoes and baked until golden! 🥔🍄🌱 Plus it has 💪 23g protein 🌱 20g fiber ❤️ 8 mg iron #VeganShepherdsPie #VeganComfortFood #PlantBasedRecipes Ingredients * 1 Recipe Garlic Mashed Potatoes Lentil Mushroom: * 1 tsp oil * 1/2 medium onion * 5 cloves of garlic * 8 oz mushrooms cremini, white or a mix with portobello * 3/4 cup chopped carrots * 1/2 cup chopped celery * 1 tsp fresh or 1/2 dried thyme * 1/2 tsp dried sage * 1.5 cups cooked brown lentils 15 oz can, drained well, see note to cook in Instant pot * 1/3 cup peas * 1/4 cup Vegan Gravy and more for serving, or mix 1 tbsp veggie broth, 1 tsp cornstarch, 1 tsp vegan worchestershire sauce, a good dash of onion and garlic powder * 1/2 tsp salt * 1 tbsp bbq sauce or 2 tsp tomato paste (optional) * black pepper to taste * extra virgin olive oil and thyme for topping」は、このインデックスが取得した公開指標で6,564回再生、497いいね、8コメント、69シェアとなっています。 エンゲージメント率は8.74%です（再生数に対する、いいね・コメント・シェアの割合）。 投稿されたのは11 日前で、再生時間は30 秒です。 284回保存されています。

よくある質問

このTikTok動画の再生数は？

ここにインデックスされた取得データでは、6,564回再生、497いいね、8コメントです。

このTikTok動画を投稿したのは誰ですか？

@veganrichaが投稿しました。投稿者へのリンクはこのページにあります。

このTikTok動画のエンゲージメント率は？

取得した指標全体で、エンゲージメント率は8.74%です（いいね＋コメント＋シェアを再生数で割った値）。

このTikTok動画はいつ投稿されましたか？

2026-10-21（11 日前）に投稿されました。

この動画ではどんなハッシュタグが使われていますか？

取得データにはハッシュタグが1件あり、#plantbasedrecipesから始まります。

このTikTok動画の長さは？

取得したクリップの再生時間は30 秒です。