this caramelized lemon chickpea salad sandwich, a lot of warm sunshine ☀️, and maybe lowe… — @plantbasedrd

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@plantbasedrdのTikTok動画「this caramelized lemon chickpea salad sandwich, a lot of warm sunshine ☀️, and maybe lower cholesterol 💚 #chickpeasalad #plantbasedrecipes Lowering cholesterol and mortality risk with beans references: PMID: 33581953 PMID: 36811595 Sumac Onions 1/2 medium red onion, thinly sliced Zest and juice of a lemon 1 tbsp white wine vinegar 1 tsp maple syrup 1 tsp extra virgin olive oil 1/2 tsp sumac Kosher salt Dressing & Salad 2 tbsp olive oil 4 garlic cloves 1 lemon 1 tsp dijon mustard 1 tbsp white wine vinegar 1 tbsp maple syrup 1/4 cup parsley leaves 1 tbsp tarragon leaves 2, 15 oz cans chickpeas, drained and rinsed 1/3 cup pickled jalapeños, chopped 1/4 cup marinated artichoke hearts, chopped 2 scallions, thinly sliced 2 tbsp vegan mayo or plain unsweetened plant based yogurt Sandwich Accessories 6-8 slices of sourdough or whole wheat bread Dijon mustard or mayo to spread on the bread Lettuce Full instructions, ingredient substitutions, tips for adjusting the salad to your liking and more are on my site listed in pro file. 🤍」は、このインデックスが取得した公開指標で224,132回再生、24,341いいね、139コメント、1,792シェアとなっています。 エンゲージメント率は11.72%です（再生数に対する、いいね・コメント・シェアの割合）。 投稿されたのは7 か月前で、再生時間は55 秒です。 11,222回保存されています。

よくある質問

このTikTok動画の再生数は？

ここにインデックスされた取得データでは、224,132回再生、24,341いいね、139コメントです。

このTikTok動画を投稿したのは誰ですか？

@plantbasedrdが投稿しました。投稿者へのリンクはこのページにあります。

このTikTok動画のエンゲージメント率は？

取得した指標全体で、エンゲージメント率は11.72%です（いいね＋コメント＋シェアを再生数で割った値）。

このTikTok動画はいつ投稿されましたか？

2026-03-28（7 か月前）に投稿されました。

この動画ではどんなハッシュタグが使われていますか？

取得データにはハッシュタグが1件あり、#plantbasedrecipesから始まります。

このTikTok動画の長さは？

取得したクリップの再生時間は55 秒です。