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Sticky Peanut Chicken Noodles 🥜🌶️ Protein: 60 g | Fibre: 10 g | Plant points: 11 INGREDIE… — @theimperfectnutritionist

Pubblicato 30 ago 2026 (2 mesi fa)16 s6442 visualizzazioni

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30 ago 2026

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Il video TikTok «Sticky Peanut Chicken Noodles 🥜🌶️ Protein: 60 g | Fibre: 10 g | Plant points: 11 INGREDIENTS (serves 2) Peanut noodles • 250 g / 9 oz ready cooked udon noodles • 50 g / 1 3/4 oz smooth peanut butter • 1 tbsp white miso • 1 tbsp soy sauce • 1 tbsp rice vinegar • 2 tbsp lime juice • 2 tsp honey or maple syrup • 1 tsp fresh ginger, grated • 70 to 100 ml / 2 1/2 to 3 1/2 fl oz warm water Sticky chicken • 400 g / 14 oz lean ground chicken breast • 1 tbsp extra virgin olive oil • 2 garlic cloves, grated • 1 tsp fresh ginger, grated • 1 tbsp gochujang • 1 tbsp reduced sodium soy sauce • 2 tsp rice vinegar • 2 tsp honey or brown sugar • 1/2 to 1 tsp chili flakes Crunchy slaw • 300 g / 10 1/2 oz cabbage, finely shredded • 1 large cucumber, about 300 g / 10 1/2 oz, thinly sliced • 4 scallions, sliced • 20 g / 3/4 oz cilantro, chopped • 10 g / 1/3 oz mint, torn • Juice of 1/2 lime • 2 tsp rice vinegar • Pinch sea salt To finish • 25 g / 1 oz roasted walnuts, crushed • Extra cilantro, mint, lime and chili flakes METHOD Whisk peanut butter, miso, soy, vinegar, lime, honey and ginger with 70 ml / 2 1/2 fl oz warm water until glossy, adding more water if needed. Combine cabbage, cucumber and scallions. Keep herbs, lime, vinegar and salt separate until serving. Mix garlic, ginger, gochujang, soy, vinegar, honey, chili and pepper. Heat oil in a wide skillet, press chicken into a thin layer and leave untouched 2-3 minutes until deeply golden. Break up chicken, cook 2 to 3 minutes more, then add the gochujang mixture and toss 1 to 2 minutes until sticky and caramelized. Prepare udon according to package directions, drain, then toss in the same skillet with peanut sauce for 1-2 minutes until glossy. Toss slaw with herbs, lime, vinegar and salt. Divide noodles between bowls, top with chicken and slaw, then finish with peanuts, herbs, chili and lime. #peanutnoodles #chickennoodles #highproteinmeals #udonnoodles #EasyRecipes» di @theimperfectnutritionist ha totalizzato 6442 visualizzazioni, 184 like, 3 commenti, 59 condivisioni nelle metriche pubbliche rilevate da questo indice. Il tasso di interazione è pari a 3,82% (like, commenti e condivisioni rispetto alle visualizzazioni). È stato pubblicato 2 mesi fa e dura 16 secondi. È stato salvato 195 volte.

Dati aggiornati al 21 ott 2026 (UTC), dall’ultimo aggiornamento pubblico acquisito da questo indice.

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Domande frequenti

Quante visualizzazioni ha questo video TikTok?
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Chi ha pubblicato questo video TikTok?
È stato pubblicato da @theimperfectnutritionist, il cui profilo è collegato da questa pagina.
Qual è il tasso di interazione di questo video TikTok?
Sulla base delle metriche acquisite, il tasso di interazione è pari a 3,82% (like + commenti + condivisioni rispetto alle visualizzazioni).
Quando è stato pubblicato questo video TikTok?
È stato pubblicato il 2026-08-30, 2 mesi fa.
Quali hashtag vengono usati in questo video?
L’acquisizione collega 2 hashtag, a partire da #easyrecipes.
Quanto dura questo video TikTok?
La clip acquisita dura 16 secondi.