Sticky Peanut Chicken Noodles 🥜🌶️ Protein: 60 g | Fibre: 10 g | Plant points: 11 INGREDIE… — @theimperfectnutritionist

動画のインサイト

@theimperfectnutritionistのTikTok動画「Sticky Peanut Chicken Noodles 🥜🌶️ Protein: 60 g | Fibre: 10 g | Plant points: 11 INGREDIENTS (serves 2) Peanut noodles • 250 g / 9 oz ready cooked udon noodles • 50 g / 1 3/4 oz smooth peanut butter • 1 tbsp white miso • 1 tbsp soy sauce • 1 tbsp rice vinegar • 2 tbsp lime juice • 2 tsp honey or maple syrup • 1 tsp fresh ginger, grated • 70 to 100 ml / 2 1/2 to 3 1/2 fl oz warm water Sticky chicken • 400 g / 14 oz lean ground chicken breast • 1 tbsp extra virgin olive oil • 2 garlic cloves, grated • 1 tsp fresh ginger, grated • 1 tbsp gochujang • 1 tbsp reduced sodium soy sauce • 2 tsp rice vinegar • 2 tsp honey or brown sugar • 1/2 to 1 tsp chili flakes Crunchy slaw • 300 g / 10 1/2 oz cabbage, finely shredded • 1 large cucumber, about 300 g / 10 1/2 oz, thinly sliced • 4 scallions, sliced • 20 g / 3/4 oz cilantro, chopped • 10 g / 1/3 oz mint, torn • Juice of 1/2 lime • 2 tsp rice vinegar • Pinch sea salt To finish • 25 g / 1 oz roasted walnuts, crushed • Extra cilantro, mint, lime and chili flakes METHOD Whisk peanut butter, miso, soy, vinegar, lime, honey and ginger with 70 ml / 2 1/2 fl oz warm water until glossy, adding more water if needed. Combine cabbage, cucumber and scallions. Keep herbs, lime, vinegar and salt separate until serving. Mix garlic, ginger, gochujang, soy, vinegar, honey, chili and pepper. Heat oil in a wide skillet, press chicken into a thin layer and leave untouched 2-3 minutes until deeply golden. Break up chicken, cook 2 to 3 minutes more, then add the gochujang mixture and toss 1 to 2 minutes until sticky and caramelized. Prepare udon according to package directions, drain, then toss in the same skillet with peanut sauce for 1-2 minutes until glossy. Toss slaw with herbs, lime, vinegar and salt. Divide noodles between bowls, top with chicken and slaw, then finish with peanuts, herbs, chili and lime. #peanutnoodles #chickennoodles #highproteinmeals #udonnoodles #EasyRecipes」は、このインデックスが取得した公開指標で6,442回再生、184いいね、3コメント、59シェアとなっています。 エンゲージメント率は3.82%です（再生数に対する、いいね・コメント・シェアの割合）。 投稿されたのは2 か月前で、再生時間は16 秒です。 195回保存されています。

よくある質問

このTikTok動画の再生数は？

ここにインデックスされた取得データでは、6,442回再生、184いいね、3コメントです。

このTikTok動画を投稿したのは誰ですか？

@theimperfectnutritionistが投稿しました。投稿者へのリンクはこのページにあります。

このTikTok動画のエンゲージメント率は？

取得した指標全体で、エンゲージメント率は3.82%です（いいね＋コメント＋シェアを再生数で割った値）。

このTikTok動画はいつ投稿されましたか？

2026-08-30（2 か月前）に投稿されました。

この動画ではどんなハッシュタグが使われていますか？

取得データには2件のハッシュタグがあり、#easyrecipesから始まります。

このTikTok動画の長さは？

取得したクリップの再生時間は16 秒です。