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Best Dumbbell Bicep Workout for Bigger Arms | 3x10 Reps Each! 💪🔥 Build Bigger Biceps with… — @workoutclock

Pubblicato 20 lug 2025 (16 mesi fa)5 s14.001.202 visualizzazioni

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Pubblicato
20 lug 2025

Approfondimenti sul video

Il video TikTok «Best Dumbbell Bicep Workout for Bigger Arms | 3x10 Reps Each! 💪🔥 Build Bigger Biceps with Dumbbells! This video shows you 10 powerful dumbbell bicep exercises — choose any 4–5 of them and perform 3 sets of 10 reps each to create your own workout! Whether it's the Hammer Curl, Concentration Curl, Zottman Curl, Alternating Curl, or Seated Curl, these moves are proven to grow your biceps with just dumbbells. Train consistently, control each rep, and your biceps will explode in size over time. No machines, no fancy gear — just dumbbells and hard work. 💯 Let your biceps do the talking! #bicepsworkout #dumbbellworkout #armworkout #bicepsday #gainmuscle #homeworkout #fitnesschallenge #dumbbellbiceps #workoutmotivation #gymathome» di @workoutclock ha totalizzato 14.001.202 visualizzazioni, 324.965 like, 6505 commenti, 44.859 condivisioni nelle metriche pubbliche rilevate da questo indice. Il tasso di interazione è pari a 2,69% (like, commenti e condivisioni rispetto alle visualizzazioni). È stato pubblicato 16 mesi fa e dura 5 secondi. È stato salvato 244.300 volte.

Dati aggiornati al 25 ott 2026 (UTC), dall’ultimo aggiornamento pubblico acquisito da questo indice.

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Domande frequenti

Quante visualizzazioni ha questo video TikTok?
L’acquisizione indicizzata qui riporta 14.001.202 visualizzazioni, 324.965 like e 6505 commenti.
Chi ha pubblicato questo video TikTok?
È stato pubblicato da @workoutclock, il cui profilo è collegato da questa pagina.
Qual è il tasso di interazione di questo video TikTok?
Sulla base delle metriche acquisite, il tasso di interazione è pari a 2,69% (like + commenti + condivisioni rispetto alle visualizzazioni).
Quando è stato pubblicato questo video TikTok?
È stato pubblicato il 2025-07-20, 16 mesi fa.
Quali hashtag vengono usati in questo video?
L’acquisizione collega 5 hashtag, a partire da #armworkout.
Quanto dura questo video TikTok?
La clip acquisita dura 5 secondi.