This Dense Bean Salad is packed with texture and flavor! 🥗 Hearty beans, crisp veggies, f… — @veganricha

Wawasan video

Video TikTok @veganricha “This Dense Bean Salad is packed with texture and flavor! 🥗 Hearty beans, crisp veggies, fresh herbs, and a delicious dressing make it perfect for meal prep, lunches, or an easy side. Make a big batch and enjoy it all week! #vegansalad #densebeansalad #easyvegandinner For the Bean Salad * 15 ounce can black beans rinsed and drained, or 1 1/2 cups cooked black beans * 15 ounce can brown lentils or green lentils rinsed and drained, or 1 1/2 cups cooked brown lentils * 1/2 cup chopped red bell pepper chopped small, or more, to taste * 1/2 cup chopped green bell pepper chopped small, or more, to taste * 1/2 cup chopped onion chopped small * 3 to 4 tablespoons chopped pickled jalapeños * 1/2 cup chopped tomatoes or more, to taste * 2 cups loosely packed chopped kale * 1/2 cup chopped cilantro * 2 tablespoons hemp seeds * 2 tablespoons chopped pumpkin seeds For the Dressing * 1/2 cup non-dairy yogurt , see notes for sub * 1 tablespoon vegan Worcestershire sauce use gluten-free if needed * 1 teaspoon Dijon mustard * 1/2 teaspoon salt * 1/2 teaspoon garlic powder * 1/2 teaspoon onion powder * 1/2 teaspoon ground cumin optional * 1 teaspoon pepper flakes or a mix of pepper flakes and black pepper * 1 teaspoon lemon zest * 2 tablespoons lemon juice * 2 tablespoons chopped scallions cilantro, or other fresh herbs of choice * 1 tablespoon hot sauce or chili oil” memiliki 4.112 tayangan, 220 suka, 4 komentar, 39 kali dibagikan dalam metrik publik yang dicatat indeks ini. Itu setara tingkat interaksi sebesar 6,4% (suka, komentar, dan bagikan dibagi tayangan). Video ini diposting lebih dari dua minggu lalu dan berdurasi 27 detik. Video ini telah disimpan 163 kali.

Pertanyaan umum

Berapa tayangan video TikTok ini?

Data yang diindeks di sini mencatat 4.112 tayangan, 220 suka, dan 4 komentar.

Siapa yang memposting video TikTok ini?

Video ini diposting oleh @veganricha, yang ditautkan dari halaman ini.

Berapa tingkat interaksi video TikTok ini?

Dari metrik yang dicatat, tingkat interaksinya adalah 6,4% (suka + komentar + bagikan dibagi tayangan).

Kapan video TikTok ini diposting?

Video ini diposting pada 2026-10-07, lebih dari dua minggu lalu.

Berapa lama durasi video TikTok ini?

Klip yang dicatat berdurasi 27 detik.