Statistiques de la vidéo
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- 4,91 %
- Durée
- 9 s
- Publiée
- 18 oct. 2026
Analyse de la vidéo
La vidéo TikTok de @healthyagingwithlisa « I’m 61, and my legs genuinely feel stronger now than they did years ago. 💪 It wasn’t one miracle workout. It was finally becoming consistent with a few boring habits: 💪 1. I strength train my legs Squats, lunges, wall sits and simple resistance exercises. I started small and built from there. 🚶♀️ 2. I walk every day I usually split my steps throughout the day instead of trying to do everything at once. 🥩 3. I prioritize protein As I’ve gotten older, maintaining muscle has become much more important to me than simply weighing less. 🧬 4. NAD+ is part of my morning routine It’s one of the wellness habits I keep consistent alongside exercise, nutrition, hydration and sleep. 🌙 5. I actually recover Stretching, sleep and sometimes 10 minutes with my legs elevated before bed. At 61, I don’t care about having the smallest legs. I want legs strong enough to keep me walking, dancing, traveling and doing everything I love for years to come. 🤍 See the link in bio for the NAD I recommend. #healthyaging #womenover60 #fitover60 #stronglegs #agingwell » compte 2 059 vues, 96 j’aime, 4 commentaires et 1 partages dans les indicateurs publics relevés par cet index. Cela représente un taux d’engagement de 4,91 % (j’aime, commentaires et partages rapportés aux vues). Elle a été publiée il y a plus de deux semaines et dure 9 secondes. Elle a été enregistrée 13 fois.
Données au 23 oct. 2026 (UTC), issues de la dernière actualisation publique relevée par cet index.
Lisa Miller
@healthyagingwithlisa
💪 Lisa Miller 61 ✨️Healthy glow + everyday habits 👇 What I use every single day
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Questions fréquentes
- Combien de vues cette vidéo TikTok a-t-elle ?
- La capture indexée ici affiche 2 059 vues, 96 j’aime et 4 commentaires.
- Qui a publié cette vidéo TikTok ?
- Elle a été publiée par @healthyagingwithlisa, dont le profil est accessible depuis cette page.
- Quel est le taux d’engagement de cette vidéo TikTok ?
- D’après les indicateurs relevés, le taux d’engagement est de 4,91 % (j’aime + commentaires + partages rapportés aux vues).
- Quand cette vidéo TikTok a-t-elle été publiée ?
- Elle a été publiée le 2026-10-18, il y a plus de deux semaines.
- Quels hashtags sont utilisés dans cette vidéo ?
- La capture relève 1 hashtag, à commencer par #healthyaging.
- Quelle est la durée de cette vidéo TikTok ?
- L’extrait capturé dure 9 secondes.