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\玉ねぎが主役のご飯泥棒🤤🧅/ とろじゅわ!玉ねぎの挟み焼き じっくり蒸し焼きにした玉ねぎは とろ〜り甘くてジューシー! 豆苗入りの肉だねをむぎゅっと挟んで、 最後ににんにく香る… — @murakamifarm_sub

Publiée le 3 sept. 2026 (il y a 2 mois)62 s1 543 153 vues

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Publiée
3 sept. 2026

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La vidéo TikTok de @murakamifarm_sub « \玉ねぎが主役のご飯泥棒🤤🧅/ とろじゅわ!玉ねぎの挟み焼き じっくり蒸し焼きにした玉ねぎは とろ〜り甘くてジューシー! 豆苗入りの肉だねをむぎゅっと挟んで、 最後ににんにく香る甘酸っぱいタレをたっぷり絡めたら… ご飯が何杯あっても足りないやつです🍚✨ ボリューム満点なのに、野菜もしっかり摂れる◎ ぜひ保存して作ってみてね! 【材料】4個分 ・豆苗…1/2パック ・玉ねぎ…2個(大きさにより調整) ・豚ひき肉…150g ・片栗粉…適量 ・サラダ油…大さじ1 ・水…大さじ2 <A> ・片栗粉…大さじ2 ・酒…小さじ1 ・おろししょうが…小さじ1/2 ・塩…適量 ・こしょう…適量 <B> ・しょうゆ…大さじ1と1/2 ・酢…大さじ1と1/2 ・砂糖…大さじ1 ・おろしにんにく…小さじ1 【作り方】 ① 玉ねぎは1cm幅くらいの輪切りにする。 輪切りにしにくい端の部分はみじん切りにし、豆苗も細かく切る。 ※玉ねぎは芯を残しておくと崩れにくくなります。 ② ポリ袋に豚ひき肉、豆苗、みじん切りにした玉ねぎ、 <A>を入れ、粘り気が出るまでよく揉み込む。 ③ 輪切りにした玉ねぎの片面に片栗粉をしっかりまぶす。 ポリ袋の端を切って肉だねを絞り出し、片栗粉をまぶした面で挟む。 隙間ができないようにしっかり密着させる。 ④ フライパンに油をひき、中火で約3分、焼き色がつくまで焼く。 裏返して水を加え、蓋をして弱火で約10分蒸し焼きにする。 ⑤ 玉ねぎがしんなりして肉に火が通ったら<B>を加える。 中火でタレを煮詰めながら全体に絡めたら完成! ※崩れやすいので、フライ返しで側面を支えながら返すのがポイント☝️ なるべく動かしすぎずに焼いてね! #簡単レシピ #簡単ごはん #豆苗 #玉ねぎ » compte 1 543 153 vues, 33 858 j’aime, 177 commentaires et 2 855 partages dans les indicateurs publics relevés par cet index. Cela représente un taux d’engagement de 2,39 % (j’aime, commentaires et partages rapportés aux vues). Elle a été publiée il y a 2 mois et dure 1 minute 2 secondes. Elle a été enregistrée 18 420 fois.

Données au 22 oct. 2026 (UTC), issues de la dernière actualisation publique relevée par cet index.

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豆苗やスプラウトを生産販売している村上農園の公式アカウントです!簡単に作れるレシピを毎週木曜に投稿しています!

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Questions fréquentes

Combien de vues cette vidéo TikTok a-t-elle ?
La capture indexée ici affiche 1 543 153 vues, 33 858 j’aime et 177 commentaires.
Qui a publié cette vidéo TikTok ?
Elle a été publiée par @murakamifarm_sub, dont le profil est accessible depuis cette page.
Quel est le taux d’engagement de cette vidéo TikTok ?
D’après les indicateurs relevés, le taux d’engagement est de 2,39 % (j’aime + commentaires + partages rapportés aux vues).
Quand cette vidéo TikTok a-t-elle été publiée ?
Elle a été publiée le 2026-09-03, il y a 2 mois.
Quels hashtags sont utilisés dans cette vidéo ?
La capture relève 2 hashtags, à commencer par #簡単ごはん.
Quelle est la durée de cette vidéo TikTok ?
L’extrait capturé dure 1 minute 2 secondes.