Estadísticas del vídeo
Cifras públicas de la última actualización.
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- 4
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- 1
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- 5
- Interacción
- 4.59%
- Duración
- 16 s
- Publicado
- 16 oct 2026
Análisis del vídeo
El vídeo de TikTok de @healthyagingwithlisa “LADIES 🥰 I'M 61 years old — BUT I REFUSE TO LET MY AGE HOLD ME BACK ❤️ Getting older changed my number, not who I am. Here are 7 things I do to feel strong, confident and alive at 61 👇 🏋️♀️ 1. I lift light weights. Nothing extreme. Just enough to keep my body strong — muscle is what holds your face and your posture up. 🥚 2. I prioritise protein. 30g at every meal. Collagen is built from what you eat, and most women my age eat half of what they need. 🧘♀️ 3. I stretch every morning. Ten minutes. My body feels completely different for it. ☀️ 4. I get outside early. Fresh air and morning light before my day gets busy — no sunglasses. 💧 5. I drink water before coffee. Such a simple habit, and one I actually stick with. 🧬 6. Liposomal NAD is part of my morning routine. Not magic — just one part of a healthy-aging routine. After 50, NAD+ declines significantly, and it's involved in the cellular repair your skin does overnight. 🌙 7. I protect my sleep. Lights out by 10:30. Taking care of myself doesn't stop when the sun goes down. Being a grandma is one of the best parts of my life ❤️ But it doesn't mean I'm done living, growing, travelling, laughing, or looking after myself. You don't need a complicated 20-step routine. Simple habits done consistently make the biggest difference 🤍 I'm 61 years old. I'm a grandma. And I'm just getting started ✨ 📩 Send this to a woman who needs to hear it today 🤍 healthyaging comment **GLOW** and I’ll send you exactly what I use and swear by 💛 Follow me first so it doesn’t land in your hidden requests 🤍 OR Simply copy and paste the link below for fast access 😊 https://linktw.in/cjoYMU #antiaging #over50 #NAD #glowingskin #agelessbeauty” tiene 1,154 visualizaciones, 48 me gusta, 4 comentarios y 1 compartidos en las métricas públicas registradas por este índice. Eso equivale a una tasa de interacción de 4.59% (me gusta, comentarios y compartidos sobre visualizaciones). Se publicó hace más de dos semanas y dura 16 segundos. Se ha guardado 5 veces.
Datos al 23 oct 2026 (UTC), de la última actualización pública registrada por este índice.
Lisa Miller
@healthyagingwithlisa
💪 Lisa Miller 61 ✨️Healthy glow + everyday habits 👇 What I use every single day
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Hashtags de este vídeo
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Preguntas frecuentes
- ¿Cuántas visualizaciones tiene este vídeo de TikTok?
- La captura indexada aquí registra 1,154 visualizaciones, 48 me gusta y 4 comentarios.
- ¿Quién publicó este vídeo de TikTok?
- Lo publicó @healthyagingwithlisa, cuyo perfil está enlazado en esta página.
- ¿Cuál es la tasa de interacción de este vídeo de TikTok?
- Según las métricas registradas, la tasa de interacción es de 4.59% (me gusta + comentarios + compartidos sobre visualizaciones).
- ¿Cuándo se publicó este vídeo de TikTok?
- Se publicó el 2026-10-16, hace más de dos semanas.
- ¿Qué hashtags se usan en este vídeo?
- La captura enlaza 3 hashtags, empezando por #antiaging.
- ¿Cuánto dura este vídeo de TikTok?
- El clip registrado dura 16 segundos.