Estadísticas del vídeo
Cifras públicas de la última actualización.
- Visualizaciones
- 171,165
- Me gusta
- 4,867
- Comentarios
- 455
- Compartidos
- 165
- Guardados
- 260
- Interacción
- 3.21%
- Duración
- 238 s
- Publicado
- 19 sept 2026
Análisis del vídeo
El vídeo de TikTok de @therock “Here’s a final set of presses for my chest training. When hitting peak fatigue, I’ll do two rest pauses and as many half reps as I can at the end. CONTROL THE WEIGHT - ESPECIALLY at the end when you’re so f*cking fatigued and all you got left is your grit and guts 🤪 - that’s the time to really CONTROL YOUR FORM. At this point it’s all mental flow state through the pain - and that’s where the magic happens. On the other side of is your pain, is your greatness. Then we’ll cry together after the set 😭😂 🤜🏾🤛🏼 As I said in my other post, I took a full year to drop approximately 50lbs (to play my character in Benny Safdie’s Lizard Music”) going from 285lbs which was my weight for filming “The Smashing Machine” to my current weight of 234lbs. Wanted to take my time and cut the weight in a smart, wise way that didn’t involve anything extreme or any kind of crash cutting. Doing it this way created a great opportunity for me to become super acutely attuned to my body - mentally/spiritually and of course physically. It’s also given me a completely new perspective on the “mind muscle connection” that we as athletes are always chasing. Full sovereignty over my trials, errors and progress. That’s the way we want it. I’ll post more training/training philosophy vids as I’m able to. And can’t wait to expand this overall conversation with all you guys about training, health, nutrition, wellness, peak performance etc - when we launch @ProjectRock 10.0 🗡️ 🛡️” tiene 171,165 visualizaciones, 4,867 me gusta, 455 comentarios y 165 compartidos en las métricas públicas registradas por este índice. Eso equivale a una tasa de interacción de 3.21% (me gusta, comentarios y compartidos sobre visualizaciones). Se publicó hace más de dos semanas y dura 3 minutos 58 segundos. Se ha guardado 260 veces.
Datos al 14 oct 2026 (UTC), de la última actualización pública registrada por este índice.
- Seguidores
- 79,746,228
- Siguiendo
- 0
- Me gusta
- 686,864,790
- Vídeos
- 579
Vídeos recientes
54.5 kvisualizaciones4.5 Kme gusta295comentarioshace 25 días@therock 1.3 Mvisualizaciones199 kme gusta7.5 Kcomentariosel mes pasado@therock 175.7 kvisualizaciones6.1 Kme gusta367comentariosel mes pasado@therock 924.8 kvisualizaciones137.3 kme gusta4.4 Kcomentariosel mes pasado@therock 1.2 Mvisualizaciones134.1 kme gusta2.2 Kcomentariosel mes pasado@therock 149.3 kvisualizaciones10.9 kme gusta525comentariosel mes pasado@therock 188 kvisualizaciones9.7 Kme gusta634comentariosel mes pasado@therock 156.5 kvisualizaciones4.6 Kme gusta327comentarioshace 2 meses@therock 244.5 kvisualizaciones12.8 kme gusta712comentarioshace 2 meses@therock 804 kvisualizaciones143.3 kme gusta3.7 Kcomentarioshace 2 meses@therock 326.6 kvisualizaciones25 kme gusta830comentarioshace 2 meses@therock 262.4 kvisualizaciones22.3 kme gusta785comentarioshace 2 meses@therock
Preguntas frecuentes
- ¿Cuántas visualizaciones tiene este vídeo de TikTok?
- La captura indexada aquí registra 171,165 visualizaciones, 4,867 me gusta y 455 comentarios.
- ¿Quién publicó este vídeo de TikTok?
- Lo publicó @therock, cuyo perfil está enlazado en esta página.
- ¿Cuál es la tasa de interacción de este vídeo de TikTok?
- Según las métricas registradas, la tasa de interacción es de 3.21% (me gusta + comentarios + compartidos sobre visualizaciones).
- ¿Cuándo se publicó este vídeo de TikTok?
- Se publicó el 2026-09-19, hace más de dos semanas.
- ¿Cuánto dura este vídeo de TikTok?
- El clip registrado dura 3 minutos 58 segundos.