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after doing a proper warm up + warm up sets ofc 🫵🏽 Instead of increasing the weight each… — @elliemaack

Publicado el 16 sept 2026 (hace más de dos semanas)10 s139,289 visualizaciones

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Estadísticas del vídeo

Cifras públicas de la última actualización.

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Interacción
9.3%
Duración
10 s
Publicado
16 sept 2026

Análisis del vídeo

El vídeo de TikTok de @elliemaack “after doing a proper warm up + warm up sets ofc 🫵🏽 Instead of increasing the weight each set, try the opposite. I want the most energy for the heaviest set. It won’t magically build more muscle, but it’s so much easier to track your progress and make sure you’re actually progressing 🤍 @DFYNE code ELLIE” tiene 139,289 visualizaciones, 12,576 me gusta, 54 comentarios y 330 compartidos en las métricas públicas registradas por este índice. Eso equivale a una tasa de interacción de 9.3% (me gusta, comentarios y compartidos sobre visualizaciones). Se publicó hace más de dos semanas y dura 10 segundos. Se ha guardado 1,115 veces.

Datos al 23 oct 2026 (UTC), de la última actualización pública registrada por este índice.

ELLIE MAACK

@elliemaack

Gym Motivation @DFYNE athlete || code: ELLIE 21 | sweden Workout program ⤵️

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Preguntas frecuentes

¿Cuántas visualizaciones tiene este vídeo de TikTok?
La captura indexada aquí registra 139,289 visualizaciones, 12,576 me gusta y 54 comentarios.
¿Quién publicó este vídeo de TikTok?
Lo publicó @elliemaack, cuyo perfil está enlazado en esta página.
¿Cuál es la tasa de interacción de este vídeo de TikTok?
Según las métricas registradas, la tasa de interacción es de 9.3% (me gusta + comentarios + compartidos sobre visualizaciones).
¿Cuándo se publicó este vídeo de TikTok?
Se publicó el 2026-09-16, hace más de dos semanas.
¿Cuánto dura este vídeo de TikTok?
El clip registrado dura 10 segundos.