Video-Statistiken
Öffentliche Zahlen vom letzten Abruf.
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- Dauer
- 11 s
- Gepostet
- 14. Okt. 2026
Video-Einblicke
Das TikTok-Video „4 coisas que mudei: Passei a dar no mínimo 10 mil passos todos os dias - pode parecer sem sentido agora, mas PROMETO que faz toda a diferença. Isso acelera o metabolismo, previne o inchaço e ajuda a perder gordura rapidamente. Parei de comer fora toda semana - restaurantes adicionam muitos óleos e ingredientes extras que podem se acumular se você não tomar cuidado. Limitar minhas refeições fora de casa me ajudou a ver progresso rapidamente. Tomei creatina todos os dias - a creatina fez uma enorme diferença no meu progresso na academia e no meu físico. Ela não vai te deixar musculoso! Ela apenas ajuda a fazer algumas repetições extras e atrai água para os músculos, deixando-os mais definidos. Controlei minha alimentação - isso me ajudou a manter um déficit calórico e garantir que eu estivesse consumindo pelo menos o meu peso corporal em gramas de proteína. A proteína é MUITO importante para quem quer perder gordura corporal, pois ajuda a manter a massa muscular e a criar um físico magro e tonificado. #skinnyfat #emagrecimento #gym #womensfitness #motivação“ von @julianadbellis kommt laut den von diesem Index erfassten öffentlichen Kennzahlen auf 12.867 Aufrufe, 663 Likes, 2 Kommentare, 12 Shares. Das entspricht einer Engagement-Rate von 5,26 % (Likes, Kommentare und Shares im Verhältnis zu den Aufrufen). Es wurde vor über zwei Wochen gepostet und dauert 11 Sekunden. Es wurde 182 Mal gespeichert.
Datenstand: 25. Okt. 2026 (UTC), vom letzten öffentlichen Abruf dieses Index.
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Häufige Fragen
- Wie viele Aufrufe hat dieses TikTok-Video?
- Die hier indexierte Erfassung meldet 12.867 Aufrufe, 663 Likes und 2 Kommentare.
- Wer hat dieses TikTok-Video gepostet?
- Gepostet wurde es von @julianadbellis, das Profil ist auf dieser Seite verlinkt.
- Wie hoch ist die Engagement-Rate dieses TikTok-Videos?
- Über die erfassten Kennzahlen hinweg liegt die Engagement-Rate bei 5,26 % (Likes + Kommentare + Shares im Verhältnis zu den Aufrufen).
- Wann wurde dieses TikTok-Video gepostet?
- Gepostet am 2026-10-14, vor über zwei Wochen.
- Welche Hashtags werden in diesem Video verwendet?
- Die Erfassung verlinkt 3 Hashtags, zuerst #emagrecimento.
- Wie lang ist dieses TikTok-Video?
- Der erfasste Clip dauert 11 Sekunden.