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💯💪To master memorization, attention to detail is crucial! What may seem like a simple pul… — @musclemode7

Gepostet am 29. Juli 2026 (vor 3 Monaten)14 s26.106 Aufrufe

Video-Statistiken

Öffentliche Zahlen vom letzten Abruf.

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26.106
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Gespeichert
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Engagement
5,62 %
Dauer
14 s
Gepostet
29. Juli 2026

Video-Einblicke

Das TikTok-Video „💯💪To master memorization, attention to detail is crucial! What may seem like a simple pull-down actually involves many details. Pay attention to the range of motion during the pull-down and replay. When replaying, do not fully straighten your arms! Maintain tension in your back, and replay to the point where your back is under maximum tension before performing an explosive pull-down. You can pull down to your chin or mouth and nose, depending on your personal preference. Secondly, a wider grip isn't necessarily better; a grip width of 1.3-1.5 times shoulder width is recommended. Adjusting the force trajectory of the elbow joint is also important. For most people, I suggest opening the elbows when doing lat pulldowns rather than bringing them back. Keep your head stable, toes on the ground, and pelvis in a neutral position. Slightly lean your upper torso back as you pull down the weight, engaging in a coordinated effort. Avoid excessive back extension of the torso, otherwise the force line will become unstable #gymmotivation #aesthetic #bodybuilding #fyp“ von @musclemode7 kommt laut den von diesem Index erfassten öffentlichen Kennzahlen auf 26.106 Aufrufe, 1.408 Likes, 21 Kommentare, 37 Shares. Das entspricht einer Engagement-Rate von 5,62 % (Likes, Kommentare und Shares im Verhältnis zu den Aufrufen). Es wurde vor 3 Monaten gepostet und dauert 14 Sekunden. Es wurde 146 Mal gespeichert.

Datenstand: 26. Okt. 2026 (UTC), vom letzten öffentlichen Abruf dieses Index.

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@musclemode7

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Häufige Fragen

Wie viele Aufrufe hat dieses TikTok-Video?
Die hier indexierte Erfassung meldet 26.106 Aufrufe, 1.408 Likes und 21 Kommentare.
Wer hat dieses TikTok-Video gepostet?
Gepostet wurde es von @musclemode7, das Profil ist auf dieser Seite verlinkt.
Wie hoch ist die Engagement-Rate dieses TikTok-Videos?
Über die erfassten Kennzahlen hinweg liegt die Engagement-Rate bei 5,62 % (Likes + Kommentare + Shares im Verhältnis zu den Aufrufen).
Wann wurde dieses TikTok-Video gepostet?
Gepostet am 2026-07-29, vor 3 Monaten.
Welche Hashtags werden in diesem Video verwendet?
Die Erfassung verlinkt 4 Hashtags, zuerst #aesthetic.
Wie lang ist dieses TikTok-Video?
Der erfasste Clip dauert 14 Sekunden.