Video-Statistiken
Öffentliche Zahlen vom letzten Abruf.
- Aufrufe
- 40.832
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- 4
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- Engagement
- 0,36 %
- Dauer
- 46 s
- Gepostet
- 6. Juni 2026
Video-Einblicke
Das TikTok-Video „🧠 TI SENTI MAI "CONGELATO"? SCOPRI IL FREEZING 🧠 Hai presente quando, dopo un evento stressante o un forte spavento, ti senti completamente bloccato, come se non riuscissi a reagire? 👁️ Esattamente come la gazzella di fronte al leone, anche il sistema nervoso umano può attivare una risposta automatica chiamata FREEZING. Di fronte a un trauma o a un carico di stress estremo, il nostro corpo ha tre modi di reagire: Scappare (Flight) 🏃♀️ Combattere (Fight) 🥊 Congelarsi (Freeze) 🧊 Il congelamento serve a proteggerci, bloccando la percezione della paura e del dolore. Ma restare in questo stato a lungo ci porta alla dissociazione, allontanandoci dal presente. 🌀 Come sbloccarti con le neuroscienze applicate: Se ti trovi in questa condizione, prova questo semplice esercizio somatico: Metti le mani sui fianchi e inizia a muovere lentamente il bacino disegnando dei grandi cerchi fluidi. Questo movimento apparentemente banale invia un segnale chiaro al tuo cervello: "Ehi, siamo al sicuro adesso". Ti aiuta a interrompere la dissociazione e a riportare dolcemente la mente nel qui e ora. 🌟 💬 Ti è mai capitato di sentirti così? Salva questo video per ricordarti come sbloccarti e seguimi per scoprire altri esercizi somatici per regolare le tue emozioni! 👇 #freezing #sistemanervoso #esercizisomatici #consapevolezza #corpovsmente“ von @giuliaredd kommt laut den von diesem Index erfassten öffentlichen Kennzahlen auf 40.832 Aufrufe, 136 Likes, 5 Kommentare, 4 Shares. Das entspricht einer Engagement-Rate von 0,36 % (Likes, Kommentare und Shares im Verhältnis zu den Aufrufen). Es wurde vor 5 Monaten gepostet und dauert 46 Sekunden. Es wurde 16 Mal gespeichert.
Datenstand: 25. Okt. 2026 (UTC), vom letzten öffentlichen Abruf dieses Index.
giuliaredd | Yoga
@giuliaredd
Se ti prendi cura del tuo corpo, il tuo corpo si prenderà cura di te💕 in elenco agcom
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Häufige Fragen
- Wie viele Aufrufe hat dieses TikTok-Video?
- Die hier indexierte Erfassung meldet 40.832 Aufrufe, 136 Likes und 5 Kommentare.
- Wer hat dieses TikTok-Video gepostet?
- Gepostet wurde es von @giuliaredd, das Profil ist auf dieser Seite verlinkt.
- Wie hoch ist die Engagement-Rate dieses TikTok-Videos?
- Über die erfassten Kennzahlen hinweg liegt die Engagement-Rate bei 0,36 % (Likes + Kommentare + Shares im Verhältnis zu den Aufrufen).
- Wann wurde dieses TikTok-Video gepostet?
- Gepostet am 2026-06-06, vor 5 Monaten.
- Wie lang ist dieses TikTok-Video?
- Der erfasste Clip dauert 46 Sekunden.