Здесь целых 183 грамма белка на всю форму, а вкус такой, что можно язык проглотить! Идеал… — @foodangelina

Video insights

@foodangelina's TikTok video "Здесь целых 183 грамма белка на всю форму, а вкус такой, что можно язык проглотить! Идеальный ужин после тренировки или просто для стройной фигуры. Ингредиенты: Куриное филе — 600 гр Яйца — 3 шт Сыр легкий — 100 гр Сметана 10% — 3 ст.л. Помидор — 1 шт Специи — по вкусу Как готовим: Нарезаем куриное филе на небольшие кусочки, добавляем яйца, сметану, часть натертого сыра и любимые специи, а затем всё хорошо перемешиваем. Переливаем получившуюся массу в форму для запекания, сверху красиво выкладываем кружочки помидора, обильно посыпаем оставшимся сыром и отправляем в духовку на 35 минут. Приятного аппетита 🫶🏼 Сохраняйте рецепт, завтра приготовим еще что-то полезное! 👇 #белковаязапеканка #ппужин #куринаягрудка #рецептыизкурицы #домиквдеревне" has 927 views, 27 likes, 3 comments, 2 shares in the public metrics captured by this index. That is an engagement rate of 3.45% (likes, comments and shares over views). It was posted over two weeks ago and runs 12 seconds. It has been saved 5 times.

Frequently asked questions

How many views does this TikTok video have?

The capture indexed here reports 927 views, 27 likes and 3 comments.

Who posted this TikTok video?

It was posted by @foodangelina, who is linked from this page.

What is this TikTok video's engagement rate?

Across the captured metrics the engagement rate is 3.45% (likes + comments + shares over views).

When was this TikTok video posted?

It was posted on 2026-10-06, over two weeks ago.

How long is this TikTok video?

The captured clip runs 12 seconds.