Здесь целых 183 грамма белка на всю форму, а вкус такой, что можно язык проглотить! Идеал… — @foodangelina

動画のインサイト

@foodangelinaのTikTok動画「Здесь целых 183 грамма белка на всю форму, а вкус такой, что можно язык проглотить! Идеальный ужин после тренировки или просто для стройной фигуры. Ингредиенты: Куриное филе — 600 гр Яйца — 3 шт Сыр легкий — 100 гр Сметана 10% — 3 ст.л. Помидор — 1 шт Специи — по вкусу Как готовим: Нарезаем куриное филе на небольшие кусочки, добавляем яйца, сметану, часть натертого сыра и любимые специи, а затем всё хорошо перемешиваем. Переливаем получившуюся массу в форму для запекания, сверху красиво выкладываем кружочки помидора, обильно посыпаем оставшимся сыром и отправляем в духовку на 35 минут. Приятного аппетита 🫶🏼 Сохраняйте рецепт, завтра приготовим еще что-то полезное! 👇 #белковаязапеканка #ппужин #куринаягрудка #рецептыизкурицы #домиквдеревне」は、このインデックスが取得した公開指標で927回再生、27いいね、3コメント、2シェアとなっています。 エンゲージメント率は3.45%です（再生数に対する、いいね・コメント・シェアの割合）。 投稿されたのは2週間以上前で、再生時間は12 秒です。 5回保存されています。

よくある質問

このTikTok動画の再生数は？

ここにインデックスされた取得データでは、927回再生、27いいね、3コメントです。

このTikTok動画を投稿したのは誰ですか？

@foodangelinaが投稿しました。投稿者へのリンクはこのページにあります。

このTikTok動画のエンゲージメント率は？

取得した指標全体で、エンゲージメント率は3.45%です（いいね＋コメント＋シェアを再生数で割った値）。

このTikTok動画はいつ投稿されましたか？

2026-10-06（2週間以上前）に投稿されました。

このTikTok動画の長さは？

取得したクリップの再生時間は12 秒です。