Thống kê video
Số liệu công khai từ lần làm mới gần nhất.
- Lượt xem
- 2.490
- Lượt thích
- 45
- Bình luận
- 0
- Lượt chia sẻ
- 0
- Lượt lưu
- 5
- Tương tác
- 1,81%
- Thời lượng
- 128 giây
- Ngày đăng
- 20 thg 10, 2026
Phân tích video
Video TikTok “A sabedoria popular de que um prato saudável precisa ser bem colorido, lembrando um arco-íris, confirma-se na prática e na ciência da nutrição. A diversidade de tons na refeição é um forte indicador de uma dieta nutritiva e equilibrada, já que nenhuma cor sozinha consegue fornecer todas as substâncias que o corpo necessita para funcionar bem. Cada grupo cromático sinaliza a presença de nutrientes específicos: os alimentos vermelhos, como tomate e morango, são ricos em licopeno, beneficiando o coração e combatendo o envelhecimento precoce; os amarelos e laranjas, a exemplo da cenoura e do mamão, trazem betacaroteno e vitaminas A e C, essenciais para a visão, a pele e a imunidade; as opções verdes fornecem cálcio, ferro e fibras; os roxos oferecem antocianinas contra radicais livres; e os alimentos brancos e marrons garantem vitaminas do complexo B, potássio e fibras que ajudam a regular o intestino, o colesterol e a glicemia. Ao priorizar essa verdadeira paleta de cores e escolher "comida de verdade", a refeição ganha não apenas em apelo visual e sabor, mas reflete diretamente em mais disposição, bem-estar e qualidade de vida no dia a dia.” của @tvguararapesoficial có 2.490 lượt xem, 45 lượt thích, 0 bình luận, 0 lượt chia sẻ trong số liệu công khai mà chỉ mục này ghi nhận. Tỷ lệ tương tác tương ứng là 1,81% (lượt thích, bình luận và chia sẻ trên lượt xem). Video được đăng hơn hai tuần trước và có thời lượng 2 phút 8 giây. Video đã được lưu 5 lần.
Dữ liệu tính đến 22 thg 10, 2026 (UTC), từ lần làm mới công khai gần nhất mà chỉ mục này ghi nhận.
- Người theo dõi
- 290.709
- Đang theo dõi
- 18
- Lượt thích
- 5.437.834
- Video
- 8.115
Video gần đây
1,8 Nlượt xem48lượt thích1bình luận21 ngày trước@tvguararapesoficial 2,3 Nlượt xem62lượt thích0bình luận21 ngày trước@tvguararapesoficial 1,8 Nlượt xem63lượt thích1bình luận21 ngày trước@tvguararapesoficial 2 Nlượt xem46lượt thích3bình luận21 ngày trước@tvguararapesoficial 2 Nlượt xem54lượt thích0bình luận21 ngày trước@tvguararapesoficial 4,7 Nlượt xem124lượt thích5bình luận21 ngày trước@tvguararapesoficial 4,9 Nlượt xem89lượt thích3bình luận22 ngày trước@tvguararapesoficial 5,2 Nlượt xem105lượt thích1bình luận22 ngày trước@tvguararapesoficial 17,7 Nlượt xem579lượt thích42bình luận22 ngày trước@tvguararapesoficial 24 Nlượt xem606lượt thích37bình luận22 ngày trước@tvguararapesoficial 1,2 Nlượt xem20lượt thích0bình luận22 ngày trước@tvguararapesoficial 4,1 Nlượt xem109lượt thích2bình luận22 ngày trước@tvguararapesoficial
Câu hỏi thường gặp
- Video TikTok này có bao nhiêu lượt xem?
- Bản ghi được lập chỉ mục ở đây cho thấy 2.490 lượt xem, 45 lượt thích và 0 bình luận.
- Ai đã đăng video TikTok này?
- Video được đăng bởi @tvguararapesoficial, có liên kết ngay trên trang này.
- Tỷ lệ tương tác của video TikTok này là bao nhiêu?
- Theo các số liệu đã ghi nhận, tỷ lệ tương tác là 1,81% (lượt thích + bình luận + chia sẻ trên lượt xem).
- Video TikTok này được đăng khi nào?
- Video được đăng vào 2026-10-20, hơn hai tuần trước.
- Video TikTok này dài bao lâu?
- Đoạn video đã ghi nhận có thời lượng 2 phút 8 giây.