Thống kê video
Số liệu công khai từ lần làm mới gần nhất.
- Lượt xem
- 1.190
- Lượt thích
- 16
- Bình luận
- 1
- Lượt chia sẻ
- 0
- Lượt lưu
- 3
- Tương tác
- 1,43%
- Thời lượng
- 7 giây
- Ngày đăng
- 6 thg 10, 2026
Phân tích video
Video TikTok “Ter hérnia de disco e começar a ter medo de pegar peso é mais comum do que você imagina. Você pega uma sacola e pensa duas vezes. Vai levantar alguma coisa do chão e já trava o movimento. Na academia, começa a evitar exercícios que antes fazia normalmente. E, aos poucos, o medo de machucar a coluna começa a limitar mais a sua vida do que a própria dor. Mas ter uma hérnia não significa que sua coluna ficou frágil ou que você precisa passar o resto da vida evitando peso. O que você precisa é recuperar a capacidade de lidar com carga de forma progressiva e adequada para o seu momento. Isso não significa sair pegando peso sem critério. Significa entender o que sua coluna tolera hoje e como aumentar essa capacidade aos poucos. Porque o objetivo do tratamento não é fazer você viver protegendo a coluna de tudo. É preparar sua coluna para a vida que você quer viver. 🔥 Se você tem hérnia de disco e quer aprender exercícios e orientações práticas para cuidar da sua coluna em casa: Guia Hérnia Sem Dor — R$19,90 👉🏻 Acesse o link da bio e conheça o guia. #herniadedisco #dorlombar #dorcoluna #ciatica #dornascostas SEO: hérnia de disco e musculação, hérnia de disco pode pegar peso, exercícios para hérnia de disco, dor lombar ao pegar peso, medo de pegar peso, fortalecimento da coluna, fisioterapia para hérnia de disco.” của @dr_guilhermecarvalho có 1.190 lượt xem, 16 lượt thích, 1 bình luận, 0 lượt chia sẻ trong số liệu công khai mà chỉ mục này ghi nhận. Tỷ lệ tương tác tương ứng là 1,43% (lượt thích, bình luận và chia sẻ trên lượt xem). Video được đăng hơn hai tuần trước và có thời lượng 7 giây. Video đã được lưu 3 lần.
Dữ liệu tính đến 13 thg 10, 2026 (UTC), từ lần làm mới công khai gần nhất mà chỉ mục này ghi nhận.
Dr Guilherme | Coluna e Hérnia
@dr_guilhermecarvalho
Adquiria meus exercícios para HÉRNIA DE DISCO em casa por R$19,90 pelo link abaixo 👇🏻
- Người theo dõi
- 32.231
- Đang theo dõi
- 49
- Lượt thích
- 208.593
- Video
- 779
Video gần đây
212lượt xem2lượt thích0bình luậntháng trước@dr_guilhermecarvalho 3,4 Nlượt xem33lượt thích0bình luậntháng trước@dr_guilhermecarvalho 1,8 Nlượt xem29lượt thích2bình luậntháng trước@dr_guilhermecarvalho 333lượt xem5lượt thích0bình luậntháng trước@dr_guilhermecarvalho 275lượt xem1lượt thích0bình luậntháng trước@dr_guilhermecarvalho 316lượt xem3lượt thích1bình luậntháng trước@dr_guilhermecarvalho 1,5 Nlượt xem31lượt thích1bình luậntháng trước@dr_guilhermecarvalho 2,3 Nlượt xem68lượt thích2bình luậntháng trước@dr_guilhermecarvalho 553lượt xem10lượt thích0bình luậntháng trước@dr_guilhermecarvalho 1,5 Nlượt xem22lượt thích0bình luậntháng trước@dr_guilhermecarvalho 1,9 Nlượt xem21lượt thích0bình luậntháng trước@dr_guilhermecarvalho 518lượt xem31lượt thích3bình luậntháng trước@dr_guilhermecarvalho
Hashtag trong video này
Các liên kết chỉ dẫn trong phạm vi chỉ mục này.
Câu hỏi thường gặp
- Video TikTok này có bao nhiêu lượt xem?
- Bản ghi được lập chỉ mục ở đây cho thấy 1.190 lượt xem, 16 lượt thích và 1 bình luận.
- Ai đã đăng video TikTok này?
- Video được đăng bởi @dr_guilhermecarvalho, có liên kết ngay trên trang này.
- Tỷ lệ tương tác của video TikTok này là bao nhiêu?
- Theo các số liệu đã ghi nhận, tỷ lệ tương tác là 1,43% (lượt thích + bình luận + chia sẻ trên lượt xem).
- Video TikTok này được đăng khi nào?
- Video được đăng vào 2026-10-06, hơn hai tuần trước.
- Video này dùng những hashtag nào?
- Bản ghi liên kết 4 hashtag, bắt đầu bằng #ciatica.
- Video TikTok này dài bao lâu?
- Đoạn video đã ghi nhận có thời lượng 7 giây.