Chuyển tới nội dung
TikMonkey

Tải MP4Trình tải

Вправа, яка допоможе укріпити м’язи тазу. Ляж на бік, підклади під коліно подушку або інш… — @vladyslav_klyamar

Đăng ngày 29 thg 9, 2026 (hơn hai tuần trước)13 giây335.697 lượt xem

Thống kê video

Số liệu công khai từ lần làm mới gần nhất.

Lượt xem
335.697
Lượt thích
5.683
Bình luận
23
Lượt chia sẻ
1.042
Lượt lưu
3.929
Tương tác
2,01%
Thời lượng
13 giây
Ngày đăng
29 thg 9, 2026

Phân tích video

Video TikTok “Вправа, яка допоможе укріпити м’язи тазу. Ляж на бік, підклади під коліно подушку або інший предмет, щоб стегно було на рівні таза. Потім опускай стопу до підлоги та піднімай її вгору. Також ти можеш відчути асиметрію сили м’язів тазу: якщо на одній нозі виконувати вправу легше, а на іншій — складніше, це може свідчити про різницю в силі м’язів.#lfk #вправи #таз” của @vladyslav_klyamar có 335.697 lượt xem, 5.683 lượt thích, 23 bình luận, 1.042 lượt chia sẻ trong số liệu công khai mà chỉ mục này ghi nhận. Tỷ lệ tương tác tương ứng là 2,01% (lượt thích, bình luận và chia sẻ trên lượt xem). Video được đăng hơn hai tuần trước và có thời lượng 13 giây. Video đã được lưu 3.929 lần.

Dữ liệu tính đến 25 thg 10, 2026 (UTC), từ lần làm mới công khai gần nhất mà chỉ mục này ghi nhận.

Владислав -Реабілітолог | Київ

@vladyslav_klyamar

Реабілітолог. Працюю з тілом через лікувальний масаж і відновлювальні вправи. Допомагаю повернути рух без болю та покращити якість життя.

Xem hồ sơ
Người theo dõi
219.113
Đang theo dõi
32
Lượt thích
1.345.902
Video
386

Video gần đây

XEM THÊM TỪ @VLADYSLAV_KLYAMAR

Câu hỏi thường gặp

Video TikTok này có bao nhiêu lượt xem?
Bản ghi được lập chỉ mục ở đây cho thấy 335.697 lượt xem, 5.683 lượt thích và 23 bình luận.
Ai đã đăng video TikTok này?
Video được đăng bởi @vladyslav_klyamar, có liên kết ngay trên trang này.
Tỷ lệ tương tác của video TikTok này là bao nhiêu?
Theo các số liệu đã ghi nhận, tỷ lệ tương tác là 2,01% (lượt thích + bình luận + chia sẻ trên lượt xem).
Video TikTok này được đăng khi nào?
Video được đăng vào 2026-09-29, hơn hai tuần trước.
Video TikTok này dài bao lâu?
Đoạn video đã ghi nhận có thời lượng 13 giây.