Thai Steak Crunch Salad 🥩🌶️ Juicy pink sirloin, crunchy cabbage, chickpeas, cucumber, tom… — @theimperfectnutritionist

Phân tích video

Video TikTok “Thai Steak Crunch Salad 🥩🌶️ Juicy pink sirloin, crunchy cabbage, chickpeas, cucumber, tomatoes and herbs with punchy chilli lime dressing and crispy shallots. Protein: 50 g | Fibre: 10 g | Plant points: 12 INGREDIENTS (serves 2 generously) Quick pickled onion • 1/2 small red onion, finely sliced • 1 tbsp rice vinegar • 1 tbsp cold water • 1/2 tsp sugar • Pinch salt Steak • 400 g / 14 oz sirloin steak • 1 tsp neutral oil • 3/4 tsp fine sea salt • Black pepper Chilli lime dressing • 1 1/2 tbsp fish sauce • 2 1/2 tbsp lime juice • 2 tsp soft light brown or palm sugar • 1 tbsp cold water • 1 garlic clove, grated • 1 small red chilli, chopped • Chopped coriander stalks Salad • 150 g / 5.3 oz chickpeas, drained • 180 g / 6.3 oz red cabbage, finely shredded • 1/2 large cucumber, diced • 150 g / 5.3 oz cherry tomatoes, quartered • 20 g / 0.7 oz coriander, chopped • 15 g / 0.5 oz mint, torn • 20 g / 0.7 oz crispy shallots • Lime wedges, extra herbs and chilli, to serve METHOD Toss onion with rice vinegar, water, sugar and salt. Leave to pickle. Whisk fish sauce, lime juice, sugar and water, then stir in garlic, chilli and coriander stalks. Combine chickpeas, cabbage, cucumber, tomatoes and herbs. Drain onion and add. Pat steak dry, rub with oil, season and cook in a very hot pan for 2 to 3 mins per side for medium rare. Rest 7 to 8 mins, aiming for 54°C / 129°F. Whisk resting juices into the dressing, pour over the salad and toss. Slice steak across the grain, pile over the salad and finish with crispy shallots, herbs, chilli and lime. #steaksalad #thaistylesalad #highproteinmeals #healthyrecipes #30minutemeals” của @theimperfectnutritionist có 1.481 lượt xem, 51 lượt thích, 0 bình luận, 6 lượt chia sẻ trong số liệu công khai mà chỉ mục này ghi nhận. Tỷ lệ tương tác tương ứng là 3,85% (lượt thích, bình luận và chia sẻ trên lượt xem). Video được đăng hơn hai tuần trước và có thời lượng 18 giây. Video đã được lưu 37 lần.

Câu hỏi thường gặp

Video TikTok này có bao nhiêu lượt xem?

Bản ghi được lập chỉ mục ở đây cho thấy 1.481 lượt xem, 51 lượt thích và 0 bình luận.

Ai đã đăng video TikTok này?

Video được đăng bởi @theimperfectnutritionist, có liên kết ngay trên trang này.

Tỷ lệ tương tác của video TikTok này là bao nhiêu?

Theo các số liệu đã ghi nhận, tỷ lệ tương tác là 3,85% (lượt thích + bình luận + chia sẻ trên lượt xem).

Video TikTok này được đăng khi nào?

Video được đăng vào 2026-09-20, hơn hai tuần trước.

Video này dùng những hashtag nào?

Bản ghi liên kết 2 hashtag, bắt đầu bằng #healthyrecipes.

Video TikTok này dài bao lâu?

Đoạn video đã ghi nhận có thời lượng 18 giây.