Chuyển tới nội dung
TikMonkey

Tải MP4Trình tải

Ep:07 Desayunos como estudiante de nutrición clínica🦦🍳🫐 🥞✨ MUG CAKE DE DULCE DE LECHE Un… — @adrishealthylife

Đăng ngày 15 thg 9, 2026 (hơn hai tuần trước)34 giây2.077 lượt xem

Xem thêm từ @adrishealthylife

Thống kê video

Số liệu công khai từ lần làm mới gần nhất.

Lượt xem
2.077
Lượt thích
126
Bình luận
2
Lượt chia sẻ
3
Lượt lưu
45
Tương tác
6,31%
Thời lượng
34 giây
Ngày đăng
15 thg 9, 2026

Phân tích video

Video TikTok “Ep:07 Desayunos como estudiante de nutrición clínica🦦🍳🫐 🥞✨ MUG CAKE DE DULCE DE LECHE Un desayuno/postre alto en proteína, fácil y demasiado rico 🤍 INGREDIENTES 📝 • 100 ml de claras de huevo o 1 huevo • 50 ml de leche light • ⅓ taza de avena (35–40 g) • 30 g de proteína sabor dulce de leche • Stevia al gusto TOPPING 🤍 • Yogurt griego • Canela • Stevia • Dulce de leche sin azúcar • Un chorrito de leche PREPARACIÓN 👩🏻‍🍳 Licúa todos los ingredientes del mug cake hasta obtener una mezcla homogénea. Pasa la mezcla a una taza o recipiente apto para microondas. Lleva al microondas por 3 minutos aproximadamente. Agrega yogurt, canela y stevia por encima. Derrite el dulce de leche sin azúcar con un poquito de leche y agrégalo como topping. 🤤 ✨ TIP: Déjalo reposar 1–2 minutos antes de comerlo para que termine de tomar consistencia. Guárdalo para cuando quieras algo dulce, fácil y con proteína 💌” của @adrishealthylife có 2.077 lượt xem, 126 lượt thích, 2 bình luận, 3 lượt chia sẻ trong số liệu công khai mà chỉ mục này ghi nhận. Tỷ lệ tương tác tương ứng là 6,31% (lượt thích, bình luận và chia sẻ trên lượt xem). Video được đăng hơn hai tuần trước và có thời lượng 34 giây. Video đã được lưu 45 lần.

Dữ liệu tính đến 21 thg 10, 2026 (UTC), từ lần làm mới công khai gần nhất mà chỉ mục này ghi nhận.

Adri| healthy recipes and tips

@adrishealthylife

Personal trainer y coach de nutricion🏋️‍♂️🇺🇸🇧🇴 Contact~>💌[email protected]

Xem hồ sơ
Người theo dõi
109.118
Đang theo dõi
199
Lượt thích
2.680.768
Video
1.013

Video gần đây

XEM THÊM TỪ @ADRISHEALTHYLIFE

Câu hỏi thường gặp

Video TikTok này có bao nhiêu lượt xem?
Bản ghi được lập chỉ mục ở đây cho thấy 2.077 lượt xem, 126 lượt thích và 2 bình luận.
Ai đã đăng video TikTok này?
Video được đăng bởi @adrishealthylife, có liên kết ngay trên trang này.
Tỷ lệ tương tác của video TikTok này là bao nhiêu?
Theo các số liệu đã ghi nhận, tỷ lệ tương tác là 6,31% (lượt thích + bình luận + chia sẻ trên lượt xem).
Video TikTok này được đăng khi nào?
Video được đăng vào 2026-09-15, hơn hai tuần trước.
Video TikTok này dài bao lâu?
Đoạn video đã ghi nhận có thời lượng 34 giây.