Chuyển tới nội dung
TikMonkey

Tải MP4Trình tải

Paprika King Prawn Salad 🍤🌶️ Smoky paprika prawns, fluffy quinoa, avocado, massaged kale… — @theimperfectnutritionist

Đăng ngày 15 thg 7, 2026 (4 tháng trước)25 giây944 lượt xem

Xem thêm từ @theimperfectnutritionist

Thống kê video

Số liệu công khai từ lần làm mới gần nhất.

Lượt xem
944
Lượt thích
26
Bình luận
0
Lượt chia sẻ
1
Lượt lưu
3
Tương tác
2,86%
Thời lượng
25 giây
Ngày đăng
15 thg 7, 2026

Phân tích video

Video TikTok “Paprika King Prawn Salad 🍤🌶️ Smoky paprika prawns, fluffy quinoa, avocado, massaged kale and a cool cucumber yoghurt sauce make this feel fresh but properly filling. Protein: 27 g | Fibre: 10 g | Plant points: 11 INGREDIENTS (serves 2) • 160 g jumbo king prawns • 2 tsp paprika • 100 g quinoa • 1 stock cube • 1 avocado, sliced • 2 large handfuls of kale, torn into bite sized pieces and stems removed • 1/2 red onion, thinly sliced • 1 small handful coriander • 1 tsp chilli flakes • lemon juice • extra virgin olive oil • salt and pepper Yoghurt sauce • 4 tbsp natural yoghurt • 1/8 to 1/4 cucumber, seeds removed and sliced • Fresh dill to taste • 1 garlic clove, crushed METHOD 1. Cook quinoa in 1 cup of stock for about 10 minutes, adding more water if needed, then set aside to cool. 2. Massage kale with lemon juice until softened. 3. Toss prawns with paprika, a little extra virgin olive oil, salt and pepper, then cook in a hot pan for about 1 minute on each side. 4. Mix yoghurt sauce ingredients together until combined. 5. Divide quinoa and kale between bowls, then top with avocado, prawns, red onion, yoghurt sauce, coriander and chilli flakes. #prawnsalad #highproteinlunch #quinoasalad #healthyrecipes #easymeals” của @theimperfectnutritionist có 944 lượt xem, 26 lượt thích, 0 bình luận, 1 lượt chia sẻ trong số liệu công khai mà chỉ mục này ghi nhận. Tỷ lệ tương tác tương ứng là 2,86% (lượt thích, bình luận và chia sẻ trên lượt xem). Video được đăng 4 tháng trước và có thời lượng 25 giây. Video đã được lưu 3 lần.

Dữ liệu tính đến 21 thg 10, 2026 (UTC), từ lần làm mới công khai gần nhất mà chỉ mục này ghi nhận.

The Imperfect Nutritionist

@theimperfectnutritionist · Đã xác minh

Where delicious meets nutritious Registered Nutritionist & Published Author Shop my book or join the newsletter👇

Xem hồ sơ
Người theo dõi
114.029
Đang theo dõi
128
Lượt thích
1.356.478
Video
591

Video gần đây

XEM THÊM TỪ @THEIMPERFECTNUTRITIONIST

Hashtag trong video này

Các liên kết chỉ dẫn trong phạm vi chỉ mục này.

Câu hỏi thường gặp

Video TikTok này có bao nhiêu lượt xem?
Bản ghi được lập chỉ mục ở đây cho thấy 944 lượt xem, 26 lượt thích và 0 bình luận.
Ai đã đăng video TikTok này?
Video được đăng bởi @theimperfectnutritionist, có liên kết ngay trên trang này.
Tỷ lệ tương tác của video TikTok này là bao nhiêu?
Theo các số liệu đã ghi nhận, tỷ lệ tương tác là 2,86% (lượt thích + bình luận + chia sẻ trên lượt xem).
Video TikTok này được đăng khi nào?
Video được đăng vào 2026-07-15, 4 tháng trước.
Video này dùng những hashtag nào?
Bản ghi liên kết 2 hashtag, bắt đầu bằng #easymeals.
Video TikTok này dài bao lâu?
Đoạn video đã ghi nhận có thời lượng 25 giây.