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Paprika King Prawn Salad 🍤🌶️ Smoky paprika prawns, fluffy quinoa, avocado, massaged kale… — @theimperfectnutritionist

Gepostet am 15. Juli 2026 (vor 4 Monaten)25 s944 Aufrufe

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Gepostet
15. Juli 2026

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Das TikTok-Video „Paprika King Prawn Salad 🍤🌶️ Smoky paprika prawns, fluffy quinoa, avocado, massaged kale and a cool cucumber yoghurt sauce make this feel fresh but properly filling. Protein: 27 g | Fibre: 10 g | Plant points: 11 INGREDIENTS (serves 2) • 160 g jumbo king prawns • 2 tsp paprika • 100 g quinoa • 1 stock cube • 1 avocado, sliced • 2 large handfuls of kale, torn into bite sized pieces and stems removed • 1/2 red onion, thinly sliced • 1 small handful coriander • 1 tsp chilli flakes • lemon juice • extra virgin olive oil • salt and pepper Yoghurt sauce • 4 tbsp natural yoghurt • 1/8 to 1/4 cucumber, seeds removed and sliced • Fresh dill to taste • 1 garlic clove, crushed METHOD 1. Cook quinoa in 1 cup of stock for about 10 minutes, adding more water if needed, then set aside to cool. 2. Massage kale with lemon juice until softened. 3. Toss prawns with paprika, a little extra virgin olive oil, salt and pepper, then cook in a hot pan for about 1 minute on each side. 4. Mix yoghurt sauce ingredients together until combined. 5. Divide quinoa and kale between bowls, then top with avocado, prawns, red onion, yoghurt sauce, coriander and chilli flakes. #prawnsalad #highproteinlunch #quinoasalad #healthyrecipes #easymeals“ von @theimperfectnutritionist kommt laut den von diesem Index erfassten öffentlichen Kennzahlen auf 944 Aufrufe, 26 Likes, 0 Kommentare, 1 Shares. Das entspricht einer Engagement-Rate von 2,86 % (Likes, Kommentare und Shares im Verhältnis zu den Aufrufen). Es wurde vor 4 Monaten gepostet und dauert 25 Sekunden. Es wurde 3 Mal gespeichert.

Datenstand: 21. Okt. 2026 (UTC), vom letzten öffentlichen Abruf dieses Index.

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Wie viele Aufrufe hat dieses TikTok-Video?
Die hier indexierte Erfassung meldet 944 Aufrufe, 26 Likes und 0 Kommentare.
Wer hat dieses TikTok-Video gepostet?
Gepostet wurde es von @theimperfectnutritionist, das Profil ist auf dieser Seite verlinkt.
Wie hoch ist die Engagement-Rate dieses TikTok-Videos?
Über die erfassten Kennzahlen hinweg liegt die Engagement-Rate bei 2,86 % (Likes + Kommentare + Shares im Verhältnis zu den Aufrufen).
Wann wurde dieses TikTok-Video gepostet?
Gepostet am 2026-07-15, vor 4 Monaten.
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Der erfasste Clip dauert 25 Sekunden.