Chuyển tới nội dung
TikMonkey

Bản ghi này không có nội dung phát được cho video 7545926744532929797; siêu dữ liệu công khai bên dưới vẫn được lập chỉ mục.

We have all fallen for this one trap “you need to eat big to get big”. Yes, you do need t… — @gymplugofficial

Đăng ngày 3 thg 9, 2025 (14 tháng trước)0 giây6.307 lượt xem

Thống kê video

Số liệu công khai từ lần làm mới gần nhất.

Lượt xem
6.307
Lượt thích
67
Bình luận
0
Lượt chia sẻ
2
Lượt lưu
6
Tương tác
1,09%
Thời lượng
0 giây
Ngày đăng
3 thg 9, 2025

Phân tích video

Video TikTok “We have all fallen for this one trap “you need to eat big to get big”. Yes, you do need to eat a little above maintenance calories if you want your body to be in the best position to build muscle, but that doesn’t mean stuffing your face with everything that’s in front of you. You will gain a lot of fat while gaining no extra muscle. Your body doesn’t need 4000 calories of junk food to build muscle, just eat in a slight surplus and you’ll be good. You should be paying more attention to the amount of protein you’re eating rather than just focusing on calories. #bulkingtips #bulking #bulkingseason #nutritiontiktok #gymtips” của @gymplugofficial có 6.307 lượt xem, 67 lượt thích, 0 bình luận, 2 lượt chia sẻ trong số liệu công khai mà chỉ mục này ghi nhận. Tỷ lệ tương tác tương ứng là 1,09% (lượt thích, bình luận và chia sẻ trên lượt xem). Video được đăng 14 tháng trước và có thời lượng 0 giây. Video đã được lưu 6 lần.

Dữ liệu tính đến 21 thg 10, 2026 (UTC), từ lần làm mới công khai gần nhất mà chỉ mục này ghi nhận.

The Gym Plug

@gymplugofficial

📩: [email protected] Learn How To Build Muscle, On Sale Now ⬇️

Xem hồ sơ
Người theo dõi
56.438
Đang theo dõi
2
Lượt thích
1.838.304
Video
130

Hashtag trong video này

Các liên kết chỉ dẫn trong phạm vi chỉ mục này.

Câu hỏi thường gặp

Video TikTok này có bao nhiêu lượt xem?
Bản ghi được lập chỉ mục ở đây cho thấy 6.307 lượt xem, 67 lượt thích và 0 bình luận.
Ai đã đăng video TikTok này?
Video được đăng bởi @gymplugofficial, có liên kết ngay trên trang này.
Tỷ lệ tương tác của video TikTok này là bao nhiêu?
Theo các số liệu đã ghi nhận, tỷ lệ tương tác là 1,09% (lượt thích + bình luận + chia sẻ trên lượt xem).
Video TikTok này được đăng khi nào?
Video được đăng vào 2025-09-03, 14 tháng trước.
Video này dùng những hashtag nào?
Bản ghi liên kết 1 hashtag, bắt đầu bằng #gymtips.