We have all fallen for this one trap “you need to eat big to get big”. Yes, you do need t… — @gymplugofficial

Wawasan video

Video TikTok @gymplugofficial “We have all fallen for this one trap “you need to eat big to get big”. Yes, you do need to eat a little above maintenance calories if you want your body to be in the best position to build muscle, but that doesn’t mean stuffing your face with everything that’s in front of you. You will gain a lot of fat while gaining no extra muscle. Your body doesn’t need 4000 calories of junk food to build muscle, just eat in a slight surplus and you’ll be good. You should be paying more attention to the amount of protein you’re eating rather than just focusing on calories. #bulkingtips #bulking #bulkingseason #nutritiontiktok #gymtips” memiliki 6.307 tayangan, 67 suka, 0 komentar, 2 kali dibagikan dalam metrik publik yang dicatat indeks ini. Itu setara tingkat interaksi sebesar 1,09% (suka, komentar, dan bagikan dibagi tayangan). Video ini diposting 14 bulan yang lalu dan berdurasi 0 detik. Video ini telah disimpan 6 kali.

Pertanyaan umum

Berapa tayangan video TikTok ini?

Data yang diindeks di sini mencatat 6.307 tayangan, 67 suka, dan 0 komentar.

Siapa yang memposting video TikTok ini?

Video ini diposting oleh @gymplugofficial, yang ditautkan dari halaman ini.

Berapa tingkat interaksi video TikTok ini?

Dari metrik yang dicatat, tingkat interaksinya adalah 1,09% (suka + komentar + bagikan dibagi tayangan).

Kapan video TikTok ini diposting?

Video ini diposting pada 2025-09-03, 14 bulan yang lalu.

Hashtag apa saja yang dipakai di video ini?

Data yang dicatat menautkan 1 hashtag, dimulai dari #gymtips.