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PAN NAAN PROTEICO 🫓🤍🌱 Es un pancito súper rico y muy fácil de preparar 🙌🏻 Para hacerlo, e… — @mili.plants

Publicado em 7 de set. de 2026 (há 2 meses)55s18.290 visualizações

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Contagens públicas da última atualização.

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Curtidas
1.415
Comentários
4
Compartilhamentos
111
Salvamentos
565
Engajamento
8,37%
Duração
55s
Publicado
7 de set. de 2026

Análise do vídeo

O vídeo do TikTok “PAN NAAN PROTEICO 🫓🤍🌱 Es un pancito súper rico y muy fácil de preparar 🙌🏻 Para hacerlo, en una licuadora ponemos: - Medio paquete de tofu firme @soyana_alimentos ✨ - 1/4 taza de agua 💧 - Sal a gusto 🧂 Licuamos hasta que se integre todo. Pasamos esta mezcla a un bowl y agregamos: - Media cucharadita de levadura seca - 1 taza de harina 000🌾 Mezclamos, amasamos por unos minutos y dejamos reposar la masa bien tapada durante 30 minutos🙌🏻 Pasado el tiempo, cortamos la masa en 8 pedacitos y los estiramos para formar el pan naan🫓 Una vez listos, calentamos una sartén (a fuego casi máximo) y los vamos cocinando de a uno🔥 A los 2 minutos los damos vuelta (o cuando veas que se forman burbujitas) y los cocinamos por unos segundos más hasta que se dore del otro lado💫 IMPORTANTE: Cuando se cocine cada pancito, hay que guardarlos en una bolsa cerrada para que la humedad los deje flexibles, sino se pueden endurecer y volver crocantes🫠 Para terminar, los unté con una mezcla de aceite de oliva, sal, ajo y perejil 😍😮‍💨 Contame si te gustó y si los vas a preparar 😍 #pannaan #panproteico #pancontofu #proteinavegetal” de @mili.plants tem 18.290 visualizações, 1.415 curtidas, 4 comentários e 111 compartilhamentos nas métricas públicas captadas por este índice. Isso dá uma taxa de engajamento de 8,37% (curtidas, comentários e compartilhamentos sobre visualizações). Foi publicado há 2 meses e tem duração de 55 segundos. Total de salvamentos: 565.

Dados de 25 de out. de 2026 (UTC), da última atualização pública captada por este índice.

mili.plants

@mili.plants

Cocina a base de plantas 🌱 📚Ing. en alimentos

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Perguntas frequentes

Quantas visualizações este vídeo do TikTok tem?
A captura indexada aqui registra 18.290 visualizações, 1.415 curtidas e 4 comentários.
Quem publicou este vídeo do TikTok?
Foi publicado por @mili.plants, que tem link nesta página.
Qual é a taxa de engajamento deste vídeo do TikTok?
Considerando as métricas captadas, a taxa de engajamento é de 8,37% (curtidas + comentários + compartilhamentos sobre visualizações).
Quando este vídeo do TikTok foi publicado?
Foi publicado em 2026-09-07, há 2 meses.
Qual é a duração deste vídeo do TikTok?
O vídeo captado tem duração de 55 segundos.