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PAN NAAN PROTEICO 🫓🤍🌱 Es un pancito súper rico y muy fácil de preparar 🙌🏻 Para hacerlo, e… — @mili.plants

Publiée le 7 sept. 2026 (il y a 2 mois)55 s18 290 vues

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55 s
Publiée
7 sept. 2026

Analyse de la vidéo

La vidéo TikTok de @mili.plants « PAN NAAN PROTEICO 🫓🤍🌱 Es un pancito súper rico y muy fácil de preparar 🙌🏻 Para hacerlo, en una licuadora ponemos: - Medio paquete de tofu firme @soyana_alimentos ✨ - 1/4 taza de agua 💧 - Sal a gusto 🧂 Licuamos hasta que se integre todo. Pasamos esta mezcla a un bowl y agregamos: - Media cucharadita de levadura seca - 1 taza de harina 000🌾 Mezclamos, amasamos por unos minutos y dejamos reposar la masa bien tapada durante 30 minutos🙌🏻 Pasado el tiempo, cortamos la masa en 8 pedacitos y los estiramos para formar el pan naan🫓 Una vez listos, calentamos una sartén (a fuego casi máximo) y los vamos cocinando de a uno🔥 A los 2 minutos los damos vuelta (o cuando veas que se forman burbujitas) y los cocinamos por unos segundos más hasta que se dore del otro lado💫 IMPORTANTE: Cuando se cocine cada pancito, hay que guardarlos en una bolsa cerrada para que la humedad los deje flexibles, sino se pueden endurecer y volver crocantes🫠 Para terminar, los unté con una mezcla de aceite de oliva, sal, ajo y perejil 😍😮‍💨 Contame si te gustó y si los vas a preparar 😍 #pannaan #panproteico #pancontofu #proteinavegetal » compte 18 290 vues, 1 415 j’aime, 4 commentaires et 111 partages dans les indicateurs publics relevés par cet index. Cela représente un taux d’engagement de 8,37 % (j’aime, commentaires et partages rapportés aux vues). Elle a été publiée il y a 2 mois et dure 55 secondes. Elle a été enregistrée 565 fois.

Données au 25 oct. 2026 (UTC), issues de la dernière actualisation publique relevée par cet index.

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Questions fréquentes

Combien de vues cette vidéo TikTok a-t-elle ?
La capture indexée ici affiche 18 290 vues, 1 415 j’aime et 4 commentaires.
Qui a publié cette vidéo TikTok ?
Elle a été publiée par @mili.plants, dont le profil est accessible depuis cette page.
Quel est le taux d’engagement de cette vidéo TikTok ?
D’après les indicateurs relevés, le taux d’engagement est de 8,37 % (j’aime + commentaires + partages rapportés aux vues).
Quand cette vidéo TikTok a-t-elle été publiée ?
Elle a été publiée le 2026-09-07, il y a 2 mois.
Quelle est la durée de cette vidéo TikTok ?
L’extrait capturé dure 55 secondes.