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PAN NAAN PROTEICO 🫓🤍🌱 Es un pancito súper rico y muy fácil de preparar 🙌🏻 Para hacerlo, e… — @mili.plants

Publicado el 7 sept 2026 (hace 2 meses)55 s18,290 visualizaciones

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Publicado
7 sept 2026

Análisis del vídeo

El vídeo de TikTok de @mili.plants “PAN NAAN PROTEICO 🫓🤍🌱 Es un pancito súper rico y muy fácil de preparar 🙌🏻 Para hacerlo, en una licuadora ponemos: - Medio paquete de tofu firme @soyana_alimentos ✨ - 1/4 taza de agua 💧 - Sal a gusto 🧂 Licuamos hasta que se integre todo. Pasamos esta mezcla a un bowl y agregamos: - Media cucharadita de levadura seca - 1 taza de harina 000🌾 Mezclamos, amasamos por unos minutos y dejamos reposar la masa bien tapada durante 30 minutos🙌🏻 Pasado el tiempo, cortamos la masa en 8 pedacitos y los estiramos para formar el pan naan🫓 Una vez listos, calentamos una sartén (a fuego casi máximo) y los vamos cocinando de a uno🔥 A los 2 minutos los damos vuelta (o cuando veas que se forman burbujitas) y los cocinamos por unos segundos más hasta que se dore del otro lado💫 IMPORTANTE: Cuando se cocine cada pancito, hay que guardarlos en una bolsa cerrada para que la humedad los deje flexibles, sino se pueden endurecer y volver crocantes🫠 Para terminar, los unté con una mezcla de aceite de oliva, sal, ajo y perejil 😍😮‍💨 Contame si te gustó y si los vas a preparar 😍 #pannaan #panproteico #pancontofu #proteinavegetal” tiene 18,290 visualizaciones, 1,415 me gusta, 4 comentarios y 111 compartidos en las métricas públicas registradas por este índice. Eso equivale a una tasa de interacción de 8.37% (me gusta, comentarios y compartidos sobre visualizaciones). Se publicó hace 2 meses y dura 55 segundos. Se ha guardado 565 veces.

Datos al 25 oct 2026 (UTC), de la última actualización pública registrada por este índice.

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Preguntas frecuentes

¿Cuántas visualizaciones tiene este vídeo de TikTok?
La captura indexada aquí registra 18,290 visualizaciones, 1,415 me gusta y 4 comentarios.
¿Quién publicó este vídeo de TikTok?
Lo publicó @mili.plants, cuyo perfil está enlazado en esta página.
¿Cuál es la tasa de interacción de este vídeo de TikTok?
Según las métricas registradas, la tasa de interacción es de 8.37% (me gusta + comentarios + compartidos sobre visualizaciones).
¿Cuándo se publicó este vídeo de TikTok?
Se publicó el 2026-09-07, hace 2 meses.
¿Cuánto dura este vídeo de TikTok?
El clip registrado dura 55 segundos.