At 61, I've realised looking after yourself isn't about trying to look 40. Ten years ago… — @healthyagingwithlisa

動画のインサイト

@healthyagingwithlisaのTikTok動画「At 61, I've realised looking after yourself isn't about trying to look 40. Ten years ago I thought I needed to do more. More actives, more serums, more treatments, every new launch the week it dropped. More chasing a face I used to have. Now I know the real change came from the basics I could sustain: protein at every meal, ten minutes of morning light before my phone, SPF indoors too, a daily walk, lights out by 10:30. And the one thing that made the basics work — Liposomal NAD every morning. After 50, NAD+ declines significantly, so the overnight repair quietly stops finishing. It's why the serums I already owned started working again. (the exact one I take is linked in my bio 🧬) You don't need to fight aging. You need to support your body through it. Save this for the days you need the reminder — and send it to a woman who needs to hear it. Comment GLOW and I'll send you skin care tips + exactly what I use 💌 Follow me first or it might land in hidden requests. #AntiAging #Over60 #glowingskin #agelessbeauty #WomenOver55 Voir moins」は、このインデックスが取得した公開指標で6,464回再生、180いいね、26コメント、3シェアとなっています。 エンゲージメント率は3.23%です（再生数に対する、いいね・コメント・シェアの割合）。 投稿されたのは2週間以上前で、再生時間は5 秒です。 2回保存されています。

よくある質問

このTikTok動画の再生数は？

ここにインデックスされた取得データでは、6,464回再生、180いいね、26コメントです。

このTikTok動画を投稿したのは誰ですか？

@healthyagingwithlisaが投稿しました。投稿者へのリンクはこのページにあります。

このTikTok動画のエンゲージメント率は？

取得した指標全体で、エンゲージメント率は3.23%です（いいね＋コメント＋シェアを再生数で割った値）。

このTikTok動画はいつ投稿されましたか？

2026-10-09（2週間以上前）に投稿されました。

この動画ではどんなハッシュタグが使われていますか？

取得データには2件のハッシュタグがあり、#antiagingから始まります。

このTikTok動画の長さは？

取得したクリップの再生時間は5 秒です。