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La espalda en V no necesita poleas. Rutina de espalda y bíceps en casa con mancuernas: ej… — @eresfitness

Pubblicato 25 ott 2026 (6 giorni fa)18 s11.788 visualizzazioni

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Pubblicato
25 ott 2026

Approfondimenti sul video

Il video TikTok «La espalda en V no necesita poleas. Rutina de espalda y bíceps en casa con mancuernas: ejercicios para espalda y bíceps para hombres que quieren una espalda ancha sin ir al gimnasio. 1. Remo inclinado — 4 series de 12 2. Remo agarre supino — 3 de 12 3. Pullover en el suelo — 3 de 12 4. Curl de bíceps de pie — 3 de 12 5. Curl martillo — 3 de 12 En los remos, espalda neutra y codos hacia la cadera. ¿La haces hoy o mañana? #espalda #biceps #rutinaencasa #fitness» di @eresfitness ha totalizzato 11.788 visualizzazioni, 581 like, 2 commenti, 37 condivisioni nelle metriche pubbliche rilevate da questo indice. Il tasso di interazione è pari a 5,26% (like, commenti e condivisioni rispetto alle visualizzazioni). È stato pubblicato 6 giorni fa e dura 18 secondi. È stato salvato 198 volte.

Dati aggiornati al 26 ott 2026 (UTC), dall’ultimo aggiornamento pubblico acquisito da questo indice.

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Domande frequenti

Quante visualizzazioni ha questo video TikTok?
L’acquisizione indicizzata qui riporta 11.788 visualizzazioni, 581 like e 2 commenti.
Chi ha pubblicato questo video TikTok?
È stato pubblicato da @eresfitness, il cui profilo è collegato da questa pagina.
Qual è il tasso di interazione di questo video TikTok?
Sulla base delle metriche acquisite, il tasso di interazione è pari a 5,26% (like + commenti + condivisioni rispetto alle visualizzazioni).
Quando è stato pubblicato questo video TikTok?
È stato pubblicato il 2026-10-25, 6 giorni fa.
Quali hashtag vengono usati in questo video?
L’acquisizione collega 2 hashtag, a partire da #biceps.
Quanto dura questo video TikTok?
La clip acquisita dura 18 secondi.