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Pecho y tríceps más fuertes 💪 Rutina de pecho y tríceps en casa con mancuernas para hombr… — @eresfitness

Pubblicato 25 ott 2026 (4 giorni fa)18 s5168 visualizzazioni

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Pubblicato
25 ott 2026

Approfondimenti sul video

Il video TikTok «Pecho y tríceps más fuertes 💪 Rutina de pecho y tríceps en casa con mancuernas para hombres: 5 ejercicios para entrenar con técnica y progresar sesión a sesión. Guárdala y pruébala hoy. 1. Press de pecho en el suelo — 4 x 12 2. Press martillo en el suelo — 3 x 12 3. Lagartijas diamante — 3 x 12 4. Extensión de tríceps de pie — 3 x 12 5. Patada de tríceps de pie — 3 x 15 #pecho #triceps #ejerciciosencasa #rutina #hipertrofia» di @eresfitness ha totalizzato 5168 visualizzazioni, 259 like, 0 commenti, 15 condivisioni nelle metriche pubbliche rilevate da questo indice. Il tasso di interazione è pari a 5,3% (like, commenti e condivisioni rispetto alle visualizzazioni). È stato pubblicato 4 giorni fa e dura 18 secondi. È stato salvato 61 volte.

Dati aggiornati al 26 ott 2026 (UTC), dall’ultimo aggiornamento pubblico acquisito da questo indice.

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Domande frequenti

Quante visualizzazioni ha questo video TikTok?
L’acquisizione indicizzata qui riporta 5168 visualizzazioni, 259 like e 0 commenti.
Chi ha pubblicato questo video TikTok?
È stato pubblicato da @eresfitness, il cui profilo è collegato da questa pagina.
Qual è il tasso di interazione di questo video TikTok?
Sulla base delle metriche acquisite, il tasso di interazione è pari a 5,3% (like + commenti + condivisioni rispetto alle visualizzazioni).
Quando è stato pubblicato questo video TikTok?
È stato pubblicato il 2026-10-25, 4 giorni fa.
Quali hashtag vengono usati in questo video?
L’acquisizione collega 2 hashtag, a partire da #rutina.
Quanto dura questo video TikTok?
La clip acquisita dura 18 secondi.