Lewati ke konten
TikMonkey

Unduh MP4Pengunduh

Pecho y tríceps más fuertes 💪 Rutina de pecho y tríceps en casa con mancuernas para hombr… — @eresfitness

Diposting 25 Okt 2026 (7 hari yang lalu)18 dtk5.168 tayangan

Statistik video

Jumlah publik dari pembaruan terakhir.

Tayangan
5.168
Suka
259
Komentar
0
Dibagikan
15
Disimpan
61
Interaksi
5,3%
Durasi
18 dtk
Diposting
25 Okt 2026

Wawasan video

Video TikTok @eresfitness “Pecho y tríceps más fuertes 💪 Rutina de pecho y tríceps en casa con mancuernas para hombres: 5 ejercicios para entrenar con técnica y progresar sesión a sesión. Guárdala y pruébala hoy. 1. Press de pecho en el suelo — 4 x 12 2. Press martillo en el suelo — 3 x 12 3. Lagartijas diamante — 3 x 12 4. Extensión de tríceps de pie — 3 x 12 5. Patada de tríceps de pie — 3 x 15 #pecho #triceps #ejerciciosencasa #rutina #hipertrofia” memiliki 5.168 tayangan, 259 suka, 0 komentar, 15 kali dibagikan dalam metrik publik yang dicatat indeks ini. Itu setara tingkat interaksi sebesar 5,3% (suka, komentar, dan bagikan dibagi tayangan). Video ini diposting 7 hari yang lalu dan berdurasi 18 detik. Video ini telah disimpan 61 kali.

Data per 26 Okt 2026 (UTC), dari pembaruan publik terakhir yang dicatat indeks ini.

EresFitness

@eresfitness · Terverifikasi

+1M de Descargas • La APP Oficial de EresFitness 👇📱

Lihat profil
Pengikut
6.802.498
Mengikuti
1
Suka
47.049.094
Video
1.422

Video Terbaru

VIDEO LAINNYA DARI @ERESFITNESS

Hashtag di video ini

Tautan tetap berada di dalam indeks ini.

Pertanyaan umum

Berapa tayangan video TikTok ini?
Data yang diindeks di sini mencatat 5.168 tayangan, 259 suka, dan 0 komentar.
Siapa yang memposting video TikTok ini?
Video ini diposting oleh @eresfitness, yang ditautkan dari halaman ini.
Berapa tingkat interaksi video TikTok ini?
Dari metrik yang dicatat, tingkat interaksinya adalah 5,3% (suka + komentar + bagikan dibagi tayangan).
Kapan video TikTok ini diposting?
Video ini diposting pada 2026-10-25, 7 hari yang lalu.
Hashtag apa saja yang dipakai di video ini?
Data yang dicatat menautkan 2 hashtag, dimulai dari #rutina.
Berapa lama durasi video TikTok ini?
Klip yang dicatat berdurasi 18 detik.