Chuyển tới nội dung
TikMonkey

Tải MP4Trình tải

Pecho y tríceps más fuertes 💪 Rutina de pecho y tríceps en casa con mancuernas para hombr… — @eresfitness

Đăng ngày 25 thg 10, 2026 (8 ngày trước)18 giây5.168 lượt xem

Thống kê video

Số liệu công khai từ lần làm mới gần nhất.

Lượt xem
5.168
Lượt thích
259
Bình luận
0
Lượt chia sẻ
15
Lượt lưu
61
Tương tác
5,3%
Thời lượng
18 giây
Ngày đăng
25 thg 10, 2026

Phân tích video

Video TikTok “Pecho y tríceps más fuertes 💪 Rutina de pecho y tríceps en casa con mancuernas para hombres: 5 ejercicios para entrenar con técnica y progresar sesión a sesión. Guárdala y pruébala hoy. 1. Press de pecho en el suelo — 4 x 12 2. Press martillo en el suelo — 3 x 12 3. Lagartijas diamante — 3 x 12 4. Extensión de tríceps de pie — 3 x 12 5. Patada de tríceps de pie — 3 x 15 #pecho #triceps #ejerciciosencasa #rutina #hipertrofia” của @eresfitness có 5.168 lượt xem, 259 lượt thích, 0 bình luận, 15 lượt chia sẻ trong số liệu công khai mà chỉ mục này ghi nhận. Tỷ lệ tương tác tương ứng là 5,3% (lượt thích, bình luận và chia sẻ trên lượt xem). Video được đăng 8 ngày trước và có thời lượng 18 giây. Video đã được lưu 61 lần.

Dữ liệu tính đến 26 thg 10, 2026 (UTC), từ lần làm mới công khai gần nhất mà chỉ mục này ghi nhận.

EresFitness

@eresfitness · Đã xác minh

+1M de Descargas • La APP Oficial de EresFitness 👇📱

Xem hồ sơ
Người theo dõi
6.802.498
Đang theo dõi
1
Lượt thích
47.049.094
Video
1.422

Video gần đây

XEM THÊM TỪ @ERESFITNESS

Hashtag trong video này

Các liên kết chỉ dẫn trong phạm vi chỉ mục này.

Câu hỏi thường gặp

Video TikTok này có bao nhiêu lượt xem?
Bản ghi được lập chỉ mục ở đây cho thấy 5.168 lượt xem, 259 lượt thích và 0 bình luận.
Ai đã đăng video TikTok này?
Video được đăng bởi @eresfitness, có liên kết ngay trên trang này.
Tỷ lệ tương tác của video TikTok này là bao nhiêu?
Theo các số liệu đã ghi nhận, tỷ lệ tương tác là 5,3% (lượt thích + bình luận + chia sẻ trên lượt xem).
Video TikTok này được đăng khi nào?
Video được đăng vào 2026-10-25, 8 ngày trước.
Video này dùng những hashtag nào?
Bản ghi liên kết 2 hashtag, bắt đầu bằng #rutina.
Video TikTok này dài bao lâu?
Đoạn video đã ghi nhận có thời lượng 18 giây.