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- 10 dic 2025
Approfondimenti sul video
Il video TikTok «Oggi parliamo di un argomento ancora un po’ tabù 🙊 Il pavimento pelvico! Si tratta di uno dei muscoli meno conosciuti, eppure più importanti soprattutto per la salute femminile 🙏 La condizione ideale? Un pavimento pelvico elastico: tonico ma non rigido (evitando l’ipertono), capace di rilassarsi senza perdere sostegno (evitando l’ipotono). Con la posa della rana lavoriamo per sciogliere tensioni e rigidità in quest’area e per questo è particolarmente indicata per chi si allena intensamente o soffre di ipertono pelvico. Questo asana può anche alleviare i disturbi legati all’apparato riproduttivo femminile, risultando utile in caso di: 👉🏼 endometriosi 👉🏼 dolori mestruali 👉🏼 vulvodinia 👉🏼 PCOS ⚠️ Naturalmente queste condizioni richiedono attenzione medica: lo yoga non è una terapia, ma può essere un valido supporto nella gestione dei sintomi. Ti piacerebbe vedere altri esercizi per il pavimento pelvico e qualche pratica per i giorni delle mestruazioni? 🩸👇🏼 #yoga #vulvodinia #pavimentopelvico #diaframma #respirazione» di @giuliaredd ha totalizzato 29.674.494 visualizzazioni, 400.629 like, 2839 commenti, 105.562 condivisioni nelle metriche pubbliche rilevate da questo indice. Il tasso di interazione è pari a 1,72% (like, commenti e condivisioni rispetto alle visualizzazioni). È stato pubblicato 11 mesi fa e dura 10 secondi. È stato salvato 60.942 volte.
Dati aggiornati al 25 ott 2026 (UTC), dall’ultimo aggiornamento pubblico acquisito da questo indice.
giuliaredd | Yoga
@giuliaredd
Se ti prendi cura del tuo corpo, il tuo corpo si prenderà cura di te💕 in elenco agcom
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Domande frequenti
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- È stato pubblicato da @giuliaredd, il cui profilo è collegato da questa pagina.
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- Sulla base delle metriche acquisite, il tasso di interazione è pari a 1,72% (like + commenti + condivisioni rispetto alle visualizzazioni).
- Quando è stato pubblicato questo video TikTok?
- È stato pubblicato il 2025-12-10, 11 mesi fa.
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