Lewati ke konten
TikMonkey

Unduh MP4Pengunduh

Hüfte ab 40: 2 Übungen für mehr Beweglichkeit (Teil 2) Du brauchst nur etwas zum Festhalt… — @act.or.accept

Diposting 20 Okt 2026 (10 hari yang lalu)37 dtk68.822 tayangan

Statistik video

Jumlah publik dari pembaruan terakhir.

Tayangan
68.822
Suka
1.532
Komentar
30
Dibagikan
429
Disimpan
1.413
Interaksi
2,89%
Durasi
37 dtk
Diposting
20 Okt 2026

Wawasan video

Video TikTok @act.or.accept “Hüfte ab 40: 2 Übungen für mehr Beweglichkeit (Teil 2) Du brauchst nur etwas zum Festhalten, zum Beispiel eine Wand oder einen Stuhl. Speicher dir das Reel, damit du die Übungen immer zur Hand hast. ▸ Knie so weit wie möglich über die Zehenspitzen schieben und dabei in der Hüftöffnung bleiben, 10 Wiederholungen ▸ Beinhalbkreis in der Luft, ganz nach hinten und wieder ganz nach vorne, 5 Wiederholungen pro Seite Teil 1 mit der geschlossenen Hüfte findest du auf unserem Profil. Welche der beiden Übungen fällt dir schwerer? Schreib es in die Kommentare. Folge uns für mehr Beweglichkeit, Training und Wissen rund um die Wechseljahre.” memiliki 68.822 tayangan, 1.532 suka, 30 komentar, 429 kali dibagikan dalam metrik publik yang dicatat indeks ini. Itu setara tingkat interaksi sebesar 2,89% (suka, komentar, dan bagikan dibagi tayangan). Video ini diposting 10 hari yang lalu dan berdurasi 37 detik. Video ini telah disimpan 1.413 kali.

Data per 23 Okt 2026 (UTC), dari pembaruan publik terakhir yang dicatat indeks ini.

actoraccept

@act.or.accept

Abnehmen mit Wissenschaft👨‍⚕️Zur Wunschfigur ohne Shakes🙏 www.actoraccept.de

Lihat profil
Pengikut
19.333
Mengikuti
4
Suka
84.589
Video
212

Video Terbaru

VIDEO LAINNYA DARI @ACT.OR.ACCEPT

Pertanyaan umum

Berapa tayangan video TikTok ini?
Data yang diindeks di sini mencatat 68.822 tayangan, 1.532 suka, dan 30 komentar.
Siapa yang memposting video TikTok ini?
Video ini diposting oleh @act.or.accept, yang ditautkan dari halaman ini.
Berapa tingkat interaksi video TikTok ini?
Dari metrik yang dicatat, tingkat interaksinya adalah 2,89% (suka + komentar + bagikan dibagi tayangan).
Kapan video TikTok ini diposting?
Video ini diposting pada 2026-10-20, 10 hari yang lalu.
Berapa lama durasi video TikTok ini?
Klip yang dicatat berdurasi 37 detik.