❌ Lower back pain during squats? Your pelvis might be in the wrong position! Many people… — @arielyu.fit

Wawasan video

Video TikTok @arielyu.fit “❌ Lower back pain during squats? Your pelvis might be in the wrong position! Many people unconsciously tilt their pelvis too far forward when squatting, which puts excessive pressure on the lower back. Over time, this can lead to discomfort or even injury. ✅The correct approach is to keep the pelvis in a neutral position, meaning the spine remains naturally aligned instead of excessively tilting forward or backward. This allows the force to be effectively transferred to the glutes and legs, making squats safer and more powerful! #quads #gluteworkout #gym #gymrat #gymtips” memiliki 1.068.997 tayangan, 18.463 suka, 23 komentar, 1.464 kali dibagikan dalam metrik publik yang dicatat indeks ini. Itu setara tingkat interaksi sebesar 1,87% (suka, komentar, dan bagikan dibagi tayangan). Video ini diposting lebih dari dua minggu lalu dan berdurasi 7 detik. Video ini telah disimpan 10.829 kali.

Pertanyaan umum

Berapa tayangan video TikTok ini?

Data yang diindeks di sini mencatat 1.068.997 tayangan, 18.463 suka, dan 23 komentar.

Siapa yang memposting video TikTok ini?

Video ini diposting oleh @arielyu.fit, yang ditautkan dari halaman ini.

Berapa tingkat interaksi video TikTok ini?

Dari metrik yang dicatat, tingkat interaksinya adalah 1,87% (suka + komentar + bagikan dibagi tayangan).

Kapan video TikTok ini diposting?

Video ini diposting pada 2026-10-03, lebih dari dua minggu lalu.

Hashtag apa saja yang dipakai di video ini?

Data yang dicatat menautkan 4 hashtag, dimulai dari #gluteworkout.

Berapa lama durasi video TikTok ini?

Klip yang dicatat berdurasi 7 detik.