❌ Lower back pain during squats? Your pelvis might be in the wrong position! Many people… — @arielyu.fit

動画のインサイト

@arielyu.fitのTikTok動画「❌ Lower back pain during squats? Your pelvis might be in the wrong position! Many people unconsciously tilt their pelvis too far forward when squatting, which puts excessive pressure on the lower back. Over time, this can lead to discomfort or even injury. ✅The correct approach is to keep the pelvis in a neutral position, meaning the spine remains naturally aligned instead of excessively tilting forward or backward. This allows the force to be effectively transferred to the glutes and legs, making squats safer and more powerful! #quads #gluteworkout #gym #gymrat #gymtips」は、このインデックスが取得した公開指標で1,068,997回再生、18,463いいね、23コメント、1,464シェアとなっています。 エンゲージメント率は1.87%です（再生数に対する、いいね・コメント・シェアの割合）。 投稿されたのは2週間以上前で、再生時間は7 秒です。 10,829回保存されています。

よくある質問

このTikTok動画の再生数は？

ここにインデックスされた取得データでは、1,068,997回再生、18,463いいね、23コメントです。

このTikTok動画を投稿したのは誰ですか？

@arielyu.fitが投稿しました。投稿者へのリンクはこのページにあります。

このTikTok動画のエンゲージメント率は？

取得した指標全体で、エンゲージメント率は1.87%です（いいね＋コメント＋シェアを再生数で割った値）。

このTikTok動画はいつ投稿されましたか？

2026-10-03（2週間以上前）に投稿されました。

この動画ではどんなハッシュタグが使われていますか？

取得データには4件のハッシュタグがあり、#gluteworkoutから始まります。

このTikTok動画の長さは？

取得したクリップの再生時間は7 秒です。