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😡 RABBIA REPRESSA E STOMACO BLOCCATO? 🛑 Hai spesso lo stomaco bloccato, fai fatica a dige… — @giuliaredd

Diposting 5 Jun 2026 (5 bulan yang lalu)64 dtk36.584 tayangan

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5 Jun 2026

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Video TikTok @giuliaredd “😡 RABBIA REPRESSA E STOMACO BLOCCATO? 🛑 Hai spesso lo stomaco bloccato, fai fatica a digerire o noti degli sfoghi improvvisi sulla pelle? 💆‍♀️ Prima di dare la colpa a quello che hai mangiato, fermati un secondo. Potrebbe trattarsi di rabbia repressa. La rabbia tende ad accumularsi nella parte alta del corpo (cuore, testa, braccia). Se non trovi il modo di sfogarla, rischi di accumularne troppa fino a esplodere! 💥 Nel video "mal di testa-.mp4" ti mostro 3 semplici esercizi di movimento per trasformare questa energia e liberartene: 🧘‍♂️ I 3 Esercizi Anti-Rabbia: ESERCIZIO 1: Smuovi l'energia 🖐 Lascia andare le braccia in modo energico, sbatti le mani e, mentre lo fai, espira profondamente e con forza dalla bocca per buttare fuori tutto il carico emotivo. ESERCIZIO 2: Il respiro del leone 🦁 Una tecnica di respirazione millenaria! Portati leggermente in avanti, inspira e, quando espiri, tira fuori la lingua al massimo lasciando andare ogni tensione accumulata. Più espiri con decisione, più ti liberi. ESERCIZIO 3: Piegamenti in avanti 🧘‍♀️ Fai fluire l'energia dall'alto verso il basso con dei piegamenti in avanti seduto sul letto o sul tappetino. Questo movimento ti aiuterà a calmare istantaneamente il sistema nervoso. 💬 E tu cosa fai di solito quando senti accumularsi tanta rabbia? Raccontamelo nei commenti! 👇 #rabbia #gestioneelezioni #stomaco #benessere #respiro” memiliki 36.584 tayangan, 206 suka, 7 komentar, 12 kali dibagikan dalam metrik publik yang dicatat indeks ini. Itu setara tingkat interaksi sebesar 0,62% (suka, komentar, dan bagikan dibagi tayangan). Video ini diposting 5 bulan yang lalu dan berdurasi 1 menit, 4 detik. Video ini telah disimpan 59 kali.

Data per 25 Okt 2026 (UTC), dari pembaruan publik terakhir yang dicatat indeks ini.

giuliaredd | Yoga

@giuliaredd

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Pertanyaan umum

Berapa tayangan video TikTok ini?
Data yang diindeks di sini mencatat 36.584 tayangan, 206 suka, dan 7 komentar.
Siapa yang memposting video TikTok ini?
Video ini diposting oleh @giuliaredd, yang ditautkan dari halaman ini.
Berapa tingkat interaksi video TikTok ini?
Dari metrik yang dicatat, tingkat interaksinya adalah 0,62% (suka + komentar + bagikan dibagi tayangan).
Kapan video TikTok ini diposting?
Video ini diposting pada 2026-06-05, 5 bulan yang lalu.
Berapa lama durasi video TikTok ini?
Klip yang dicatat berdurasi 1 menit, 4 detik.