Lewati ke konten
TikMonkey

Rekaman ini tidak melaporkan media yang dapat diputar untuk video 7542958624147082501; metadata publik di bawah tetap diindeks.

Also, try to train chest at least twice a week. Think of it this way - the very first set… — @gymplugofficial

Diposting 26 Agu 2025 (14 bulan yang lalu)0 dtk7.624 tayangan

Statistik video

Jumlah publik dari pembaruan terakhir.

Tayangan
7.624
Suka
115
Komentar
2
Dibagikan
4
Disimpan
25
Interaksi
1,59%
Durasi
0 dtk
Diposting
26 Agu 2025

Wawasan video

Video TikTok @gymplugofficial “Also, try to train chest at least twice a week. Think of it this way - the very first set you do is the most stimulating (best muscle building signal) of the whole workout. With that information in mind - what do you think is better - training chest once a week with 8 sets or splitting those 8 sets into two workouts of 4? Of course the answer is splitting. If you want to actually learn the principles of muscle building and what exercises you should do - click the link in bio. Sale ends soon.#chesttraining #chestday #chestworkouttips #chest #trainingtips” memiliki 7.624 tayangan, 115 suka, 2 komentar, 4 kali dibagikan dalam metrik publik yang dicatat indeks ini. Itu setara tingkat interaksi sebesar 1,59% (suka, komentar, dan bagikan dibagi tayangan). Video ini diposting 14 bulan yang lalu dan berdurasi 0 detik. Video ini telah disimpan 25 kali.

Data per 21 Okt 2026 (UTC), dari pembaruan publik terakhir yang dicatat indeks ini.

The Gym Plug

@gymplugofficial

📩: [email protected] Learn How To Build Muscle, On Sale Now ⬇️

Lihat profil
Pengikut
56.438
Mengikuti
2
Suka
1.838.304
Video
130

Hashtag di video ini

Tautan tetap berada di dalam indeks ini.

Pertanyaan umum

Berapa tayangan video TikTok ini?
Data yang diindeks di sini mencatat 7.624 tayangan, 115 suka, dan 2 komentar.
Siapa yang memposting video TikTok ini?
Video ini diposting oleh @gymplugofficial, yang ditautkan dari halaman ini.
Berapa tingkat interaksi video TikTok ini?
Dari metrik yang dicatat, tingkat interaksinya adalah 1,59% (suka + komentar + bagikan dibagi tayangan).
Kapan video TikTok ini diposting?
Video ini diposting pada 2025-08-26, 14 bulan yang lalu.
Hashtag apa saja yang dipakai di video ini?
Data yang dicatat menautkan 2 hashtag, dimulai dari #chest.