🍫🥥 HIGH PROTEIN CHOCOLATE COCONUT DESSERT #GoodCulturePartner This might be one of my fav… — @ketorecipes

Analyse de la vidéo

La vidéo TikTok de @ketorecipes « 🍫🥥 HIGH PROTEIN CHOCOLATE COCONUT DESSERT #GoodCulturePartner This might be one of my favorite high protein desserts I’ve made with @good culture cottage cheese. It’s rich, creamy, chocolatey, and so satisfying. I’ve lost over 150 lbs, and desserts like this have been a big part of making that weight loss sustainable. I still love chocolate, I still love dessert, and I don’t believe you need to give those things up to reach your goals. Makes 4 servings, with 205 cals and 18g of protein per serving. Enjoy it with a spoon, or dip fresh strawberries or apple slices right into all those delicious layers. ✅Remember, comment FLAVOR and I’ll message you how to preorder my new high protein cookbook! INGREDIENTS Chocolate Protein Mousse 1 tub (16 oz) Good Culture 4% cottage cheese 5-6 tbsp unsweetened cacao powder (I use 6) 1/2 cup to 3/4 cup powdered monkfruit Creamy Coconut Layer 1/4 cup greek yogurt 3 tbsp unsweetened shredded coconut 1 tbsp powdered monkfruit 1/4 tsp vanilla extract or paste Chocolate Shell 4 tbsp sugar free chocolate chips 1 tsp coconut oil (optional) Here is how I made it: 1.Add your cottage cheese, cacao powder, and powdered monkfruit to a small food processor. Blend for 1-2 mins until completely smooth and creamy. Make sure your sweetener is POWDERED, otherwise the texture can be gritty. 2.Transfer the chocolate mousse to a serving bowl, container, or right back into the cottage cheese tub. You can refrigerate it for 1–2 hours if you want a thicker, richer texture. 3.In a separate bowl, mix your yogurt, shredded coconut, powdered monkfruit, and vanilla until well combined. Make this as coconuty as you want. 4.Spoon the coconut mixture over the chocolate mousse and spread evenly to create a creamy coconut layer. 5.Melt your chocolate chips in the microwave in 15-second increments, stirring between each until smooth. Add a little coconut oil if needed, then pour over the coconut layer and spread into a thin, even shell. 4.Refrigerate for at least 1 hour until all the layers set, thats important. If you make it, be sure to let me know on SHREDHAPPENS. ENJOY! . . . . #highprotein #lowcarb #goodmoodfood » compte 47 896 vues, 2 076 j’aime, 26 commentaires et 553 partages dans les indicateurs publics relevés par cet index. Cela représente un taux d’engagement de 5,54 % (j’aime, commentaires et partages rapportés aux vues). Elle a été publiée il y a plus de deux semaines et dure 35 secondes. Elle a été enregistrée 1 777 fois.

Questions fréquentes

Combien de vues cette vidéo TikTok a-t-elle ?

La capture indexée ici affiche 47 896 vues, 2 076 j’aime et 26 commentaires.

Qui a publié cette vidéo TikTok ?

Elle a été publiée par @ketorecipes, dont le profil est accessible depuis cette page.

Quel est le taux d’engagement de cette vidéo TikTok ?

D’après les indicateurs relevés, le taux d’engagement est de 5,54 % (j’aime + commentaires + partages rapportés aux vues).

Quand cette vidéo TikTok a-t-elle été publiée ?

Elle a été publiée le 2026-10-15, il y a plus de deux semaines.

Quels hashtags sont utilisés dans cette vidéo ?

La capture relève 2 hashtags, à commencer par #highprotein.

Quelle est la durée de cette vidéo TikTok ?

L’extrait capturé dure 35 secondes.