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- Publiée
- 8 oct. 2026
Analyse de la vidéo
La vidéo TikTok de @becky_bfit « Lighter peppercorn steak🤌🏼 Ingredients (serves 2): For the sauce: Half a shallot / onion, finely diced 2 garlic cloves, minced 150ml beef stock 3 tbsp low fat cream cheese 1 tsp Dijon mustard 1 tbsp peppercorns, crushed 50g Parmesan, grated Pinch of sugar Served with: 2 sirloin steaks Mashed potatoes Green veggies Parmesan Firstly, fry off the onion and garlic until soft. Add the beef stock, cream cheese, Dijon mustard, peppercorns, salt, Parmesan, sugar and stir until combined. If it gets too thick, loosen with some more beef stock. Taste and season to preference! Next, fry off your sirloin steaks to taste. I fried mine for 2 minutes on each side for medium-rare. Add any of the juices left in the pan to the peppercorn sauce. Make your mash or sides of choice, then slice the steak and serve. Enjoy! #lighterpeppercornsauce #peppercornsteak #highproteindinneridea #highproteindinner #healthydinnerideas » compte 695 062 vues, 42 287 j’aime, 49 commentaires et 2 743 partages dans les indicateurs publics relevés par cet index. Cela représente un taux d’engagement de 6,49 % (j’aime, commentaires et partages rapportés aux vues). Elle a été publiée il y a plus de deux semaines et dure 11 secondes. Elle a été enregistrée 8 889 fois.
Données au 25 oct. 2026 (UTC), issues de la dernière actualisation publique relevée par cet index.
BECKY | HIGH PROTEIN RECIPES
@becky_bfit
high protein recipes you’ll actually make 🙂↔️ collabs: [email protected] birmingham, UK📍
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Questions fréquentes
- Combien de vues cette vidéo TikTok a-t-elle ?
- La capture indexée ici affiche 695 062 vues, 42 287 j’aime et 49 commentaires.
- Qui a publié cette vidéo TikTok ?
- Elle a été publiée par @becky_bfit, dont le profil est accessible depuis cette page.
- Quel est le taux d’engagement de cette vidéo TikTok ?
- D’après les indicateurs relevés, le taux d’engagement est de 6,49 % (j’aime + commentaires + partages rapportés aux vues).
- Quand cette vidéo TikTok a-t-elle été publiée ?
- Elle a été publiée le 2026-10-08, il y a plus de deux semaines.
- Quelle est la durée de cette vidéo TikTok ?
- L’extrait capturé dure 11 secondes.