Chuyển tới nội dung
TikMonkey

Tải MP4Trình tải

Lighter peppercorn steak🤌🏼 Ingredients (serves 2): For the sauce: Half a shallot / onion,… — @becky_bfit

Đăng ngày 8 thg 10, 2026 (hơn hai tuần trước)11 giây695.062 lượt xem

Xem thêm từ @becky_bfit

Thống kê video

Số liệu công khai từ lần làm mới gần nhất.

Lượt xem
695.062
Lượt thích
42.287
Bình luận
49
Lượt chia sẻ
2.743
Lượt lưu
8.889
Tương tác
6,49%
Thời lượng
11 giây
Ngày đăng
8 thg 10, 2026

Phân tích video

Video TikTok “Lighter peppercorn steak🤌🏼 Ingredients (serves 2): For the sauce: Half a shallot / onion, finely diced 2 garlic cloves, minced 150ml beef stock 3 tbsp low fat cream cheese 1 tsp Dijon mustard 1 tbsp peppercorns, crushed 50g Parmesan, grated Pinch of sugar Served with: 2 sirloin steaks Mashed potatoes Green veggies Parmesan Firstly, fry off the onion and garlic until soft. Add the beef stock, cream cheese, Dijon mustard, peppercorns, salt, Parmesan, sugar and stir until combined. If it gets too thick, loosen with some more beef stock. Taste and season to preference! Next, fry off your sirloin steaks to taste. I fried mine for 2 minutes on each side for medium-rare. Add any of the juices left in the pan to the peppercorn sauce. Make your mash or sides of choice, then slice the steak and serve. Enjoy! #lighterpeppercornsauce #peppercornsteak #highproteindinneridea #highproteindinner #healthydinnerideas” của @becky_bfit có 695.062 lượt xem, 42.287 lượt thích, 49 bình luận, 2.743 lượt chia sẻ trong số liệu công khai mà chỉ mục này ghi nhận. Tỷ lệ tương tác tương ứng là 6,49% (lượt thích, bình luận và chia sẻ trên lượt xem). Video được đăng hơn hai tuần trước và có thời lượng 11 giây. Video đã được lưu 8.889 lần.

Dữ liệu tính đến 25 thg 10, 2026 (UTC), từ lần làm mới công khai gần nhất mà chỉ mục này ghi nhận.

BECKY | HIGH PROTEIN RECIPES

@becky_bfit

high protein recipes you’ll actually make 🙂‍↔️ collabs: [email protected] birmingham, UK📍

Xem hồ sơ
Người theo dõi
391.306
Đang theo dõi
917
Lượt thích
22.290.892
Video
898

Video gần đây

XEM THÊM TỪ @BECKY_BFIT

Câu hỏi thường gặp

Video TikTok này có bao nhiêu lượt xem?
Bản ghi được lập chỉ mục ở đây cho thấy 695.062 lượt xem, 42.287 lượt thích và 49 bình luận.
Ai đã đăng video TikTok này?
Video được đăng bởi @becky_bfit, có liên kết ngay trên trang này.
Tỷ lệ tương tác của video TikTok này là bao nhiêu?
Theo các số liệu đã ghi nhận, tỷ lệ tương tác là 6,49% (lượt thích + bình luận + chia sẻ trên lượt xem).
Video TikTok này được đăng khi nào?
Video được đăng vào 2026-10-08, hơn hai tuần trước.
Video TikTok này dài bao lâu?
Đoạn video đã ghi nhận có thời lượng 11 giây.