Statistiques de la vidéo
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- 132 s
- Publiée
- 20 sept. 2026
Analyse de la vidéo
La vidéo TikTok de @vitorbrunow « “Mas você não come carne… como consegue bater 160g de proteína por dia?” 🤨 Pois então 🌱 Resolvi mostrar um dia inteiro da minha alimentação pra mostrar que dá sim pra consumir bastante proteína sem comer carne. De manhã comecei com proteína de ervilha em pó a granel. No almoço fui de proteína de soja em tiras, também a granel. E de tarde eu queria comer alguma coisa mais prática. Fiz o Empanadinho Vegano com Legumes da @Goshen Alimentos ❤️ Dá pra preparar de vários jeitos, então eu fiz de dois: uma parte frita e a outra no micro-ondas — e no microondas é só colocar por 7 minutos e tá pronto. No jantar teve proteína de soja em formato de almôndega e, como eu ainda tinha uma missão a cumprir, finalizei o dia com mais um shake. Em resumo: proteína teve, e muita. Agora a pergunta que fica é: será que no final do dia eu bati as 160g? 👀🌱 » compte 284 754 vues, 18 455 j’aime, 378 commentaires et 490 partages dans les indicateurs publics relevés par cet index. Cela représente un taux d’engagement de 6,79 % (j’aime, commentaires et partages rapportés aux vues). Elle a été publiée il y a plus de deux semaines et dure 2 minutes 12 secondes. Elle a été enregistrée 1 607 fois.
Données au 25 oct. 2026 (UTC), issues de la dernière actualisation publique relevée par cet index.
Vitor Brunow
@vitorbrunow
Gosto de testar receitas e fazer uns vídeos ❤️ Alimentação Plant-Based desde 2020 🌱 📧[email protected] | SP📍
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Questions fréquentes
- Combien de vues cette vidéo TikTok a-t-elle ?
- La capture indexée ici affiche 284 754 vues, 18 455 j’aime et 378 commentaires.
- Qui a publié cette vidéo TikTok ?
- Elle a été publiée par @vitorbrunow, dont le profil est accessible depuis cette page.
- Quel est le taux d’engagement de cette vidéo TikTok ?
- D’après les indicateurs relevés, le taux d’engagement est de 6,79 % (j’aime + commentaires + partages rapportés aux vues).
- Quand cette vidéo TikTok a-t-elle été publiée ?
- Elle a été publiée le 2026-09-20, il y a plus de deux semaines.
- Quelle est la durée de cette vidéo TikTok ?
- L’extrait capturé dure 2 minutes 12 secondes.