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- Duración
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- Publicado
- 7 sept 2026
Análisis del vídeo
El vídeo de TikTok de @calwillcookit “Mediterranean Beef Bowl 🥩🥗🍚 This meal has become one of my favorites! It's easy, quick and insanely delicious — Perfect for a weeknight dinner + great for meal prepping! FULL RECIPE ⬇️ INGREDIENTS - Avocado oil spray - 1 lb lean ground (90/10) - 1 tbsp fresh minced garlic - 1 tbsp olive oil - Greek or Mediterranean seasoning blend of choice - Jasmine rice cooked in chicken bone broth Lemon Dill Yogurt Sauce: - 1 cup fat free plain greek yogurt - 1 tbsp fresh minced garlic - Juice of 1/2 a lemon - 2-3 tbsp fresh chopped dill - 1 tbsp olive oil - Seasonings: Salt, pepper & paprika to taste. Cucumber Tomato Salad: - 1 english cucumber sliced - 1 cup cherry tomatoes sliced - 1 small red onion sliced - 1/4 cup chopped parsley - 2 tbsp fresh minced garlic - 2 tbsp olive oil - 2 tbsp balsamic vinegar - 2 tbsp honey - Salt & pepper to taste Additional Toppings: - Pickled red onions - Hummus - Seasoned & pitted kalamata olives - Crumbled feta - Chopped parsley Note(s): Measurements are estimated; adjust ingredients to your personal preference. DIRECTIONS 1. Put together the salad and the yogurt sauce then place both in the fridge until ready to serve. 2. Get a large skillet going over medium-high heat. Spray with avocado oil then add in the beef. Let it cook unbothered for a few minutes to build a nice crust then break it up, add the minced garlic, olive oil and seasoning. Give it a mix and let continue cooking until done to your liking. 3. Assemble your bowl & ENJOY! 🙌🏻 • • • • • #explore #cooking #food #healthy #fyp” tiene 279,312 visualizaciones, 12,658 me gusta, 33 comentarios y 2,490 compartidos en las métricas públicas registradas por este índice. Eso equivale a una tasa de interacción de 5.44% (me gusta, comentarios y compartidos sobre visualizaciones). Se publicó hace más de dos semanas y dura 41 segundos. Se ha guardado 6,861 veces.
Datos al 13 oct 2026 (UTC), de la última actualización pública registrada por este índice.
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Preguntas frecuentes
- ¿Cuántas visualizaciones tiene este vídeo de TikTok?
- La captura indexada aquí registra 279,312 visualizaciones, 12,658 me gusta y 33 comentarios.
- ¿Quién publicó este vídeo de TikTok?
- Lo publicó @calwillcookit, cuyo perfil está enlazado en esta página.
- ¿Cuál es la tasa de interacción de este vídeo de TikTok?
- Según las métricas registradas, la tasa de interacción es de 5.44% (me gusta + comentarios + compartidos sobre visualizaciones).
- ¿Cuándo se publicó este vídeo de TikTok?
- Se publicó el 2026-09-07, hace más de dos semanas.
- ¿Qué hashtags se usan en este vídeo?
- La captura enlaza 5 hashtags, empezando por #cooking.
- ¿Cuánto dura este vídeo de TikTok?
- El clip registrado dura 41 segundos.