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Bringing a dog is optional 🤣 Walking can be great — but if you always move at the same pa… — @arthritisadventure

Publicado el 16 oct 2025 (hace 12 meses)25 s4,174 visualizaciones

Estadísticas del vídeo

Cifras públicas de la última actualización.

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Interacción
3.64%
Duración
25 s
Publicado
16 oct 2025

Análisis del vídeo

El vídeo de TikTok de @arthritisadventure “Bringing a dog is optional 🤣 Walking can be great — but if you always move at the same pace, you’re missing out on strength, balance, and stability benefits ☝🏽 This simple change of varying your speed can make a big difference to what you’re getting out of of your walking ✅ Try the Japanese 3x3 walking method: ➡️ 3 minutes normal pace ➡️ 3 minutes faster ➡️ 3 minutes normal again Only walk as fast as you can comfortably and safely. Also make sure to properly warm up before you go walking to avoid front of the hip pain/tightness with increasing speed ⚠️ Repeating 3 times may need to be worked up to and that’s okay!! Simple change, big results 👣 #WalkingTips #JointHealth #ArthritisFriendly #MobilityMatters #walking Not medical advice. Try at your own risk.” tiene 4,174 visualizaciones, 140 me gusta, 1 comentarios y 11 compartidos en las métricas públicas registradas por este índice. Eso equivale a una tasa de interacción de 3.64% (me gusta, comentarios y compartidos sobre visualizaciones). Se publicó hace 12 meses y dura 25 segundos. Se ha guardado 30 veces.

Datos al 21 oct 2026 (UTC), de la última actualización pública registrada por este índice.

Alyssa Kuhn

@arthritisadventure

Physical therapist & osteoarthritis specialist - try exercises at your own risk

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Preguntas frecuentes

¿Cuántas visualizaciones tiene este vídeo de TikTok?
La captura indexada aquí registra 4,174 visualizaciones, 140 me gusta y 1 comentarios.
¿Quién publicó este vídeo de TikTok?
Lo publicó @arthritisadventure, cuyo perfil está enlazado en esta página.
¿Cuál es la tasa de interacción de este vídeo de TikTok?
Según las métricas registradas, la tasa de interacción es de 3.64% (me gusta + comentarios + compartidos sobre visualizaciones).
¿Cuándo se publicó este vídeo de TikTok?
Se publicó el 2025-10-16, hace 12 meses.
¿Cuánto dura este vídeo de TikTok?
El clip registrado dura 25 segundos.