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No se trata de eliminar todo lo que te gusta, sino de aprender a organizar tu plato de fo… — @adrishealthylife

Gepostet am 18. Sept. 2026 (vor über zwei Wochen)51 s3.659 Aufrufe

Video-Statistiken

Öffentliche Zahlen vom letzten Abruf.

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6,31 %
Dauer
51 s
Gepostet
18. Sept. 2026

Video-Einblicke

Das TikTok-Video „No se trata de eliminar todo lo que te gusta, sino de aprender a organizar tu plato de forma inteligente🥦🥑🦦🍅🥕🥒 ANTES Cuando entiendes cómo balancear tus comidas, dejas de vivir a dieta y empiezas a disfrutar mientras cuidas tu cuerpo. Empieza hoy con algo simple: • Más volumen de verduras Proteína y carbohidratos sin miedo. Deja de complicarte con dietas imposibles. Empieza con esto: 1/2 plato de verduras 1/4 de proteína 1/4 de carbohidratos + Un toque de grasas saludables Así de simple. No necesitas comer perfecto, necesitas comer con estructura. Cuando organizas tu plato, tu cuerpo lo nota. Empieza hoy. Sin excusas. Sin extremos💗📚🫐“ von @adrishealthylife kommt laut den von diesem Index erfassten öffentlichen Kennzahlen auf 3.659 Aufrufe, 221 Likes, 2 Kommentare, 8 Shares. Das entspricht einer Engagement-Rate von 6,31 % (Likes, Kommentare und Shares im Verhältnis zu den Aufrufen). Es wurde vor über zwei Wochen gepostet und dauert 51 Sekunden. Es wurde 33 Mal gespeichert.

Datenstand: 21. Okt. 2026 (UTC), vom letzten öffentlichen Abruf dieses Index.

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Häufige Fragen

Wie viele Aufrufe hat dieses TikTok-Video?
Die hier indexierte Erfassung meldet 3.659 Aufrufe, 221 Likes und 2 Kommentare.
Wer hat dieses TikTok-Video gepostet?
Gepostet wurde es von @adrishealthylife, das Profil ist auf dieser Seite verlinkt.
Wie hoch ist die Engagement-Rate dieses TikTok-Videos?
Über die erfassten Kennzahlen hinweg liegt die Engagement-Rate bei 6,31 % (Likes + Kommentare + Shares im Verhältnis zu den Aufrufen).
Wann wurde dieses TikTok-Video gepostet?
Gepostet am 2026-09-18, vor über zwei Wochen.
Wie lang ist dieses TikTok-Video?
Der erfasste Clip dauert 51 Sekunden.