İçeriğe geç
TikMonkey

MP4 indirİndirici

No se trata de eliminar todo lo que te gusta, sino de aprender a organizar tu plato de fo… — @adrishealthylife

Paylaşım tarihi: 18 Eyl 2026 (iki haftadan uzun süre önce)51 sn3.659 görüntüleme

Video istatistikleri

Son yenilemedeki herkese açık sayılar.

Görüntüleme
3.659
Beğeni
221
Yorum
2
Paylaşım
8
Kaydetme
33
Etkileşim
%6,31
Süre
51 sn
Yayın tarihi
18 Eyl 2026

Video analizleri

@adrishealthylife tarafından paylaşılan “No se trata de eliminar todo lo que te gusta, sino de aprender a organizar tu plato de forma inteligente🥦🥑🦦🍅🥕🥒 ANTES Cuando entiendes cómo balancear tus comidas, dejas de vivir a dieta y empiezas a disfrutar mientras cuidas tu cuerpo. Empieza hoy con algo simple: • Más volumen de verduras Proteína y carbohidratos sin miedo. Deja de complicarte con dietas imposibles. Empieza con esto: 1/2 plato de verduras 1/4 de proteína 1/4 de carbohidratos + Un toque de grasas saludables Así de simple. No necesitas comer perfecto, necesitas comer con estructura. Cuando organizas tu plato, tu cuerpo lo nota. Empieza hoy. Sin excusas. Sin extremos💗📚🫐” TikTok videosu için bu dizinin yakaladığı herkese açık metrikler: 3.659 görüntüleme, 221 beğeni, 2 yorum, 8 paylaşım. Bu, %6,31 etkileşim oranı demek (beğeni, yorum ve paylaşımların görüntülemeye oranı). Video iki haftadan uzun süre önce paylaşıldı ve süresi 51 saniye. Video 33 kez kaydedildi.

Veriler 21 Eki 2026 (UTC) itibarıyladır; bu dizinin yakaladığı son herkese açık yenilemeden alınmıştır.

Adri| healthy recipes and tips

@adrishealthylife

Personal trainer y coach de nutricion🏋️‍♂️🇺🇸🇧🇴 Contact~>💌[email protected]

Profili gör
Takipçi
109.118
Takip edilen
199
Beğeni
2.680.768
Videolar
1.013

Son videolar

DAHA FAZLASI: @ADRİSHEALTHYLİFE

Sıkça sorulan sorular

Bu TikTok videosu kaç kez izlendi?
Burada dizinlenen kayıtta 3.659 görüntüleme, 221 beğeni ve 2 yorum görünüyor.
Bu TikTok videosunu kim paylaştı?
Videoyu @adrishealthylife paylaştı; hesabın bağlantısı bu sayfada yer alıyor.
Bu TikTok videosunun etkileşim oranı nedir?
Kaydedilen metriklere göre etkileşim oranı %6,31 (beğeni + yorum + paylaşım, görüntülemeye bölünür).
Bu TikTok videosu ne zaman paylaşıldı?
Video 2026-09-18 tarihinde, yani iki haftadan uzun süre önce paylaşıldı.
Bu TikTok videosunun süresi ne kadar?
Kaydedilen klibin süresi 51 saniye.